李清云长寿惊世界


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发布周期：2004-12-07至2005-12-01
　　　李清云出生于1677年，死于1933年，在世256年岁，是清末民国初年的中医中药学者，也是世界上著名的长寿老人。在他100岁时（1777年)曾因在中医中药方面的杰出成就，而获政府的特别奖励。在他200岁的时候，仍常去大学讲学。这期间他曾接受过许多西方学者的来访。李清云一生娶过24个妻子，子孙满堂。他认为自己健康长寿的原因有三：一是长期素食；二是内心保持平静、开朗；三是常年将枸 煮水当茶饮。
英国、法国及荷兰的医学科研工作者们听到这一消息后，便对枸杞进行了深入研究。他们发现枸杞中含有一种没见过的维生素，便取名为“维生素X”，也称之为“驻颜维生素”。经动物实验证实，维生素X，对人及动物的脑细胞和内分泌腺有激活和新生作用。法国政府为此开始大面积种植并加强研究。
枸杞子含有胡萝卜素，硫胺素、核黄素、盐酸、抗坏血酸等多种有益人体的维生素。研究证明，枸杞具有抑制脂肪在纤维内蓄积、促进肝细胞的新生、降低血糖、降低胆固醇等作用。枸杞的“返老还童”作用表现为：可刺激性腺及内分泌腺，增加荷尔蒙的分泌，强化脑细胞和神经细胞的生理功用，还可避免人随年龄增长而出现血中积存毒素的现象，从而维持休内各组织的正常功能。
－－－－－－－－－－－恭喜当上版主，真诚祝愿素食山庄越来越好，支持~~~
－－－－－－－－－－－请问版主，是每个人都适合喝枸杞水吗？家中老妈在自己的花盆里种了枸杞，有时做莱会用，如果每个人都适合喝枸杞水，那可太好了。

谢谢！
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我也想问这个问题！！！
－－－－－－－－－－－不要把某一个长寿者的饮食习惯当成长寿的秘诀或是法宝
－－－－－－－－－－－枸杞可能起到了一定作用，但绝对不单是枸杞的原因，一个人能长寿，原因应该是多方面的，应该对其全面的进行分析，包括饮食、生活、性格、生活环境等等，不能把吃枸杞当作是吃灵丹妙药，只有“愚蠢”的西方人才会这样。
－－－－－－－－－－－枸杞子普通的人能否长期喝，我不知道。
我去问澄空诊所的刘先生了：帖子：http://37tcm。net/forum/viewthread.php?tid=14981&fpage=1

下面是刘文澄的《太极中医学》中的关于枸杞子：
6.15 枸杞
                     
    气味苦寒无毒，主五内邪气，热中消渴，周痹风湿。久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑。
    张隐庵曰：枸杞根苗苦寒，花叶紫赤，至严冬霜雪之中，其实红润可爱，是秉少阴水精之气，兼少阴君火之化也。
    主治五内热中消渴，谓五脏正气不足，邪气内生而为热，热中消渴之病，枸杞得少明水精之气.故可治也。
    主治周痹风湿者.兼得少阴君火之化也。歧伯曰:“周痹者，在于血脉之中，随脉以上，随脉以下，不能左右，各当其所。” 枸杞能助君火之神，出于血脉之中，故去周痹而除风湿。
    久服益筋骨，轻身不老，耐寒署者。亦得少阴水火之气化、精神充足，阴阳交会也。
    叶天生曰： 枸杞子气寒，秉夭冬寒之水气，入足少阴肾经；味苦无毒，得地南方之火味，入手少阴心经。气味俱降，阴也。
    五内者，五脏之内也，邪气者，邪热之气也。盖五内为藏阴之地，阴虚所以有邪热也，其主之者，苦寒清热也。心为君火，肾为寒水，水不侧火，火灼津液，则病热中消渴，其主之者，味苦可以清热，气寒可以益水也，水益火清，消渴自止。
    其主周痹风湿者，痹为闭淀，血枯不运，而风湿乘之也，治风先治血，血行风白灭也，构祀子苦寒益血，所以治痹。
    久服苦益心，寒益肾，心肾交，则水火宁而筋骨坚，筋骨坚则身轻，血足则色华，所以不老。耐寒署者，气寒益肾，肾水足，可以耐暑。味苦益心，心火宁，可以耐寒也.
    陈修园曰:五内为藏阴之地.热气伤阴，即为邪气，邪气伏于中，则为热中。热中则摔液不足，内不能滋润脏腑而为消揭，外不能灌溉经络而为周痹，热盛则成风，热郁则生湿，种种相因，唯枸杞之苦寒清热，可以统主之。
    久服轻身，不老，耐寒暑三句，则又申言其心肾交补之功。以肾子从坚，补之所以坚之也。坚则身健而轻，自忘老态。且肾水足可以耐暑，心火宁可以耐寒，拘为服食之上剂。然苦寒二字，若单论子，严冬霜雪之中，红润可爱，是秉少阴水精之气，兼少阴君火之化，为补养心肾之良药，但性缓。不可以治大病、急病耳。
    黄杰熙评: 枸杞是概指苗花子而言，枸杞子则专指果实。两者录而有之。叶氏之注专指枸杞子而言。

[ Last edited by seemly on 2006/4/18 at 19:34 ]
－－－－－－－－－－－李清云确实长寿，但是古人说得好虽长寿亦不长寿。要知道传说李清云就是因为被民国官吏请进府邸，然后可能劳累了，并饮食不注意，结果没多久就死了。不然应该可以活得更久。
－－－－－－－－－－－谁能更详细地介绍一下李清云的历史？
－－－－－－－－－－－肾水足可以耐暑，心火宁可以耐寒。