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素食山庄:木耳黄花菜
来源:本站原创 中医理论数据 字体:

  木耳黄花菜娱乐城

  原料:

  鲜黄花菜300克左右,木耳30克,,葱少许,盐,

  做法:

  1、用温水将木耳泡发,黄花菜的梗去掉,葱姜切末,肉切片

  2、锅中烧水,将水烧至六七十度时即可关火,将黄花菜放入稍焯一下。

  3、将黄花菜进入清凉开水中浸泡2小时以上。

  4、木耳去蒂后,撕成小块备用。肉加少许酱油腌制一会。

  5、加入木耳翻炒一会,放入鲜黄花菜,同时加少许的酱油翻炒。

  6、至八分熟时加盐翻炒一分钟左右即可出锅88娱乐城。

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