微 信 题 库 搜 索
中医理论
中医数据库
中国方剂数据库 中医书籍 常见疾病
中医疾病数据库 民间中医 中医教程
中医疾病诊疗 经方医学 中医药术语数据库
 医学全在线 > 中医理论 > 民间中医 > 正文
护生茶楼:洗髓经里长寿言
来源:本站原创 中医理论数据 字体:
即说偈曰:口中言少,心头事少,腹里食少,自然睡少,
    有此四少,长生可了。
-------------摘自少林洗髓经
-----------睡眠不能太少吧?
-----------个人理解为:想睡觉的时候才睡觉,醒来了就赶紧起床不要赖床.
最好是能够形成定时定量的睡眠习惯.长短无所谓,每个人不一样,以自己的感觉为宜.
-----------修行人睡眠不能太多的。
-----------卫气行于阳则醒,多睡乃卫气不出,阴盛之故,阴盛者则折寿而不彰。
-----------哈,各位有礼了,发现自己不懂得地方太多了,向各位请教了!
相关文章
 四圣心源读书笔记(三)
 前几天拨罐脾俞位置,出了很多泡,昨天晚上拨
 眼睑闭合不全
 “齐”与“均”
 附录一 免疫细胞化学常用试剂介绍
 南天竹
   触屏版       电脑版       全站搜索       网站导航   
版权所有:医学全在线(m.med126.com)
网站首页
频道导航
医学论坛
返回顶部
Baidu
map