更年期中医怎么调养？
现在中老年人一般会出现西医说的更年期，会出现非常多的问题，中医对此有和办法？
请看案例
女58岁，体重125斤，身高1.65米，一直身体没有大问题，平时有个感冒就算是问题了【不经常感冒】
但是半年前出现了经常失眠，在不就是半夜醒来就在睡不着了，晚上失眠吧到白天也不累也不困乏，就
这样过了半年后出现问题了，现在感觉心慌心跳快【人不动心跳80多下，只要一动心跳就90多下】以前
从来没有心慌的感觉，还有白天经常出汗，少少活动出汗就多，吃饭也出汗，不是大汗淋漓，就是感觉上身和面部有汗珠，，出汗后感觉身体虚弱，晚上睡觉不出汗，
还有晚上睡着后肢体有小幅度的抽动，就是睡着睡着肢体就会突然的抽动一下幅度非常小，不是抽动起来没完，是过几分钟就抽动一下，她自己还不知道，也不是整夜都这样，大约半个小时后就不抽动了，平时说缺钙，腿的筋骨酸痛，最近在喝牛奶不怎么酸痛了，
以前血压一直有点低，最近可能是心跳加快的原因血压少少有点波动，脾气正常，头也不痛不晕，脸色偶尔有点白可能是睡眠不好， 西医体检都正常，最近折腾的有点瘦了，
吃饭胃口一般，吃水果胃口挺好，二便正常，精神也正常，就是感觉心跳块时候不舒服，舌头淡红颜色挺平衡的，舌苔淡白颜色不黄不深不干， 把脉我不会，
现在最主要问题是，心慌心跳块，出汗，怎么才能治疗好？ 看样子是西医说的更年期，中医怎么调理好？我想用甘麦大枣汤止汗，但是心跳块怎么解决？

在古代人是怎么解决的？有没有成方？

－－－－－－－－－－－医院给开的，
参松养心胶囊
　【成 份】人参、麦冬、山茱萸、丹参、炒酸枣仁、桑寄生、赤芍、土鳖虫、甘松、黄连、南五味子、龙骨
这个还没有吃
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又开的稳心颗粒，成分 党参、黄精、三七、琥珀、甘松
这个吃了两盒感觉心慌好点了，但还是跳的有点快
－－－－－－－－－－－柴胡桂枝汤
加酸枣仁，远志。