最近一个月来，我一直用艾条悬灸关元、足三里、三阴交（因自己可能脾胃虚寒，每天早晨拉肚子。平时肚子坠坠的，一遇寒就要上厕所。一个烦啊。。。)。我的感受时：（1)灸时会感觉有股热流顺经流动。第2个星期肝经的气感变的很明显，接着眼睛就很痒，很不舒服。不灸三阴交，或者灸三阴交再加上涌泉，眼睛就慢慢好了。
（2)灸后虽然那个已成型，但早上肚子还是不怎么舒服
（3)灸后精神一直都不好，第二天会比较累

  想请教一下大家第（2)（3)两个问题该怎么解决？
－－－－－－－－－－－每天早晨拉肚子——脾肾阳虚  五更泻?
平时肚子坠坠的——脾阳虚，不能升清，气机下陷

冰冻三尺，非一日之寒，阳气被调动来驱寒湿之邪了，自然用于其他方面的就少了，阳气者，精则养神，故“（3)灸后精神一直都不好，第二天会比较累”
继续灸，水到渠成，阳气足了（2)就会好。
－－－－－－－－－－－「腹有詩書氣自華」
    志行老師，一開口就讓人佩服！

謝謝！
－－－－－－－－－－－说点不成熟的意见，仅供您参考：
（1)眼睛就很痒，很不舒服。不灸三阴交，或者灸三阴交再加上涌泉，眼睛就慢慢好了。
这是调动肝经能量，眼睛不舒服是因为灸后导致肝轻微阴虚，停灸或灸涌泉，相当于引虚火归源，故恢复

（2)灸后虽然那个已成型，但早上肚子还是不怎么舒服
  估计是腹内有湿未能祛除，灸的祛湿功能有限，可适当服用祛湿药。

（3)灸后精神一直都不好，第二天会比较累
    体内元气被调动起来应用，所以第二天很可能会累。注意养生休息，可以适当补充一些药物（灸是激发潜能而非补充潜能)
－－－－－－－－－－－加阴陵泉，丰隆穴即可
－－－－－－－－－－－#4  

说点不成熟的意见，仅供您参考：
（1)眼睛就很痒，很不舒服。不灸三阴交，或者灸三阴交再加上涌泉，眼睛就慢慢好了。
这是调动肝经能量，眼睛不舒服是因为灸后导致肝轻微阴虚，停灸或灸涌泉，相当于引虚火归源，故恢复


“引虚火归源”我也是这么想的，所以就加灸涌泉。
能否开个方子参考一下？谢谢
－－－－－－－－－－－请问：加阴陵泉，丰隆穴
   用意何在？
－－－－－－－－－－－怎么没人说话？？？
－－－－－－－－－－－陰陵泉：
          《千金方》：阴陵泉、关元，主寒热不节，肾病不可俯仰，气癃尿黄；
                                 阴陵泉、阳陵泉，主失禁遗尿不自知；阴陵泉、隐白，主胸中热，暴泄。
          《百症赋》：阴陵、水分，去水肿之脐盈。

豐隆穴：
            1.化痰要穴
            2.治下肢痿痹
－－－－－－－－－－－好贴 深受教育 谢谢