本帖最后由 何彬 于 2012/11/13 00:42 编辑 www.lindalemus.com/rencai/

长期腰酸腰疼，双手搓腰，按命门、委中、少海等穴位也无效果。肾也不虚，也无受凉之嫌，实在想不出来什么原因导致而成，各位大师有何高招呀！
－－－－－－－－－－－按委中穴。如果无效，加服左归丸。
－－－－－－－－－－－试试双手手背的腰腿点，2、3及4、5指骨间的痛点（应该很痛的)，我试过有效，不过我没你严重。
－－－－－－－－－－－一般多湿气也，或者寒气也，总之有外邪，没有外邪即使肾虚也是不会腰痛的。
－－－－－－－－－－－多为湿气所困，试试白术薏米汤
－－－－－－－－－－－回复 杏林道人 的帖子

长期热水泡脚，两便正常，湿气不应有呀！

－－－－－－－－－－－长期热水泡脚，本来就容易导致湿气。二便正常，也不能说明就没有湿气，很多风湿病的人二便都正常，肾病的人二便开始也正常，这些你能说没意思湿气吗？对于湿和寒，我在日志里面的 《道人语录》有说过，就不再重复了。有兴趣可以自己看。
－－－－－－－－－－－窃自杏林道人之日志：
万病多从寒气起，千症每有湿痰因。
  自注：这个只是针对现在的时代，不代表是永远的定律啊。以后人类善念回复，天人阳气、正气亦当回复，则病之阴寒痰湿或不会有今世之多矣。

更高级点：
当今之世，阴盛而阳衰，恶事丛生而善举难为。是以人体用药，亦当助阳以消阴翳也，故用药应多偏热。且‘乱世当用重典’，故用药量宜偏重。后世如善德流行，阴阳复正，则不可以以此为例。
  自注：善为阳，恶为阴。以天人合一而论，人之心中善少，天地之间善亦少。故今世灾难重重不断。天地之善少，人生处于其中，则病殃亦多。当今之世，女子之势盛而男子之势弱，一派阴盛阳衰之象，察人体阳气、正气亦少，故用药多以阳、以热、以补为主，寒凉饮食者，今时之人不宜也。

少用寒药，我愿因用热药得热病而不愿用凉药得寒病。
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今世之人阴盛阳衰，还是服右归丸可否？

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似乎有道理，好像自从用热水泡脚后，腰就开始不对劲，难道停止热水泡脚？热水泡脚可是好处多多。