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医家荟萃:中里巴人:美容从喝粥开始
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美容从喝粥开始 [原创 2006-09-08 10:38:40 ] 发表者: 中里巴人

近来总有女性朋友们问我,有没有最简单、最省时、最有效的美容方法,我一时语塞,不知如何回答,我推荐的刮痧,有人觉得恐怖,点穴,说找不准穴位,足底,觉得疗效太慢。让我有点黔技穷的感觉,因为我对美容一向重视不够,从来没有把它放入研究范围,所以缺乏经过实证的妙方。但碰到的十个女性朋友,有九个是把美容放在嘴边的,所以说美容是女人的生命,实不为过。

   什么事情你一琢磨它,它还就来了,我突然想起一位很久没有联系的女性朋友,她是一家电视台的节目主持人,今年44岁了,我前年刚认识她的时候,把她当成了20几岁的小姑娘,差点弄出笑话来,因为她的皮肤非常的光滑细嫩,头发也乌黑发亮,我问她有没有结婚,结果人家孩子都上高中了,当时我是瞠目结舌,本来她是请我把脉诊病的,结果是我非常谦卑的向人家讨教养生之道。她说:没什么啦,一是多睡觉,然后就是唱歌、吃肉,完了。我想肯定不会这么简单,便一再追问,最后,她说:好吧,看你这么心诚,我就把我的独家密方传给你吧。于是故做神秘的说出了她的法宝:五色养颜粥。(黄豆、绿豆黑豆红豆、紫米)。我一听,皆是寻常之物,没什么稀奇。便把它当作一件趣事,没再去探究其中的奥妙。现在突然想起此事,便展开这个“豆米”方,分析起来:

   黄豆:味甘,性平。入脾肺、大肠经。补气健脾,行气导滞、养血润燥、利水消肿。

   绿豆:味甘,性凉。入心、胃经。清热解毒,利水消肿,开胃健脾。

   黑豆:味甘,性平。入脾、胃经。滋阴养血,活血利水、补虚黑发、祛风解毒。

   赤豆:(红小豆)味甘、酸、性平。入脾、肝、膀胱经。利水消肿,除胀消痞,健脾补血。《食性本草》认为:“下水肿,久食瘦人”。看来有减肥的功效。

   紫米:味甘,性温。入心、脾、肾经。养心安神、健脾补血,强肾益精。

   综合看来,这付“豆米”方,五脏六腑,全都顾及,寒热搭配,不凉不燥,泻不伤脾胃,补不增淤滞。真是一剂驻颜长寿的妙方。我曾问过那位女士方子的由来,她说,是她无意之中褡配出来的,没什么特别的想法。

   禅经上说:无意之中是真意。看来也只有这样率真的女孩才能轻意的得到这么天然的妙方。在此我真诚的祝福那位女士永葆童心,永远年轻!
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