左脚，一年多前，因生气，踢门，用力部门是大脚趾、二脚趾和前脚掌处，导致脚肿，疼痛，无法行走，当时以为小事，敷药无用，拍片未骨折，但是骨头密度疏松，之后去所谓的正骨医院看，医生说挫伤，开了理疗和敷药，几个月后，肿去大半，仍比正常脚肿一倍，折腾半年后，经人介绍到老专家看，先把我的脚趾拉了拉，说把腱鞘复原，感觉好了很多，但一个月后脚掌仍无法踩下去，再去看，老专家说我的脚背中间的骨头错位了，拿他的脚狠狠的踩了下去，当时骨头发出很大声响，老专家说好了，我就一拐一拐的走回去养了，养了两个多月，脚背靠近脚趾那一片，肉很硬，老专家说骨头没事了，经络就只能自己好了。没办法，自己去医院做了5次理疗，肉硬的情况好了很多，但是现在行走人家还是看得出脚有伤，而且无法跑步，脚还是比正常肿，大脚趾、二脚趾无法完全弯曲，脚掌重按会痛。昨天开始艾灸，效果，不大。请问，有何妙方吗？在此先多谢了。折腾了一年多，挺累的。
－－－－－－－－－－－涌泉穴、太冲穴强刺激各1分钟