最近也许是入冬天气干燥的缘故,吃辣椒头皮和脖子后发痒,严重的话连饭也不想吃(太痒了).没辣椒的话就啥事没有.不过,尽管是冬天,现在也不想去晒太阳.因为搞不好也会痒。 今天中午又经历了一次（已经很多年了一直以为自己对辣椒过敏)，挠头的时候感觉额头有点汗湿的样子。看了坛子上的相关帖子，难道这也是“寒邪在表”汗不能出吗？吃辣椒很难避免，因为饭不是我做的，大家那么多人不可能迁就我一个。 坛子里有人能针对这个情况给些建议吗？
－－－－－－－－－－－去跑步,跑到头出汗.
－－－－－－－－－－－辣椒里有一种微量元素引发组织胺释放导致过敏。一方面尽量避免吃（可用水洗去菜的辣味)，另一方面吃些可抑制此种过敏的菜：如洋白菜、土豆、胡萝卜、扁豆、豆腐。