RT已经有些朋友从山庄回来了,自然是收获大大的。希望能来这里谈谈,让我们一起沾沾光啊……谢谢啊
-----------没有人回答吗?还是没有看到?
-----------火德先生每餐饭都不吃盐,每天都给他专门准备一盘不加盐的菜.他真的很有活力,各项运动都不输年轻人.性格十分开朗活泼.回家来我也在慢慢减少盐的摄入.
-----------希望能听到更多养生山庄朋友的福音!
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-----------http://www。37tcm。net/forum/viewthread.php?tid=19649&fpage=1
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Originally posted by 花荫 at 2006/7/12 12:18:火德先生每餐饭都不吃盐,每天都给他专门准备一盘不加盐的菜.他真的很有活力,各项运动都不输年轻人.性格十分开朗活泼.回家来我也在慢慢减少盐的摄入.
请问盐吃多了不好,那么一点盐不吃,会不会缺呢?
-----------火德先生是不是练功之人?
-----------练功就不吃盐吗?
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Originally posted by 东南风 at 2006/7/13 09:09:能不能再谈谈在山庄的饮食、起居等等,让我们也跟着学习受益。
山庄一天三餐的饮食全部素食.简单清淡.有些病人很不习惯,在家里都是每天想着怎么变着花样的吃,可能还不吃素,乍一到山庄,可能是不大容易很快适应.早上6点半吃早饭,中午11点半午饭,上午下午两位先生给病人处理病情.晚饭5点半,饭后大家有的出去散步,有的打羽毛球,有的去千山...晚上基本上是九点左右休息.山庄附近生气十足,鲜花盛开,到处是果实累累的杏树,野樱
桃.
葡萄等.不远处还有
温泉可以泡,千山可以爬.生活很闲适.[
Last edited by 花荫 on 2006/7/15 at 09:47 ]