咨询：我在月经期间，服用了大量的苡仁粥和苡仁糊，今天听朋友说：月经期间是不能食用苡仁的！请问：如果象我这样在经期大量食用了苡仁，会造成什么不良后果？有补救的措施吗？谢谢！