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患者交流:马上就要高考了,心里很浮躁,晚上入睡慢。
来源:本站原创 中医理论数据 字体:
再过十几天就要高考了,最近我心里一直很烦。   
  由于我是个复读生,这次考试相比上次 更为重要。我害怕 考不好,不知道怎么给家人交代。一想到以前考的不好的时候父亲和母亲的表现我就害怕, 我还害怕考不好 被一些人嘲笑。   
   情绪很不稳定,一有点事惹这我了我就像发火,而且最后的这一次模拟考试考的很不好,考的语文 数学 英语 文综 这4们考试,我居然语文 和文综 都没有做完,以前从没有过没做完卷子的情况。  现在心情很不好   不知道怎么高的最近 晚上睡觉 也睡不好 躺下好久才能睡着。 自己都不想去上学了,不想考试了!大不了不上了。
我该怎么办呢
-----------楼主的心情可以理解。高考生的压力真的是很大,我也是过来人。高三时曾经害怕恐惧到考试时脑子一片空白。不过最后我还是挺过来啦。所以楼主你也别太担心,找朋友聊聊天,诉说泄泄压,别把它看得太重,每天吃好睡好,正常去学习就行了。不管做什么事,自己尽了力就问心无愧了,别在乎别人是否嘲笑。走自己的路,管别人说什么闲话呢。给自己鼓鼓劲吧,没事的。正如你所说,大不了就不上了,天不会塌下来的。你将来一样会有所作为!祝你好运噢。
-----------多读一读教材,多多理一理思路,不要再作什么题了,一切以基本功(基本概念\基本定理\基本原理\基本计算)为主,停止一切花里胡哨的东西,固本才能强基;
心情放松,一切总由天做主,一个人总有一定的命运的,不要紧张,把考试放下,不要当一回事,特别是不要把模拟考试当一回事,当作一个屁放掉;

要相信自己的实力,反其道而行之,会取得好成绩的,祝你好运!!!
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