自学中医，自开药方，自己治病。

自从来到民间中医论坛，就好像找到了救命恩人。
四年前患上了慢性胃炎，一直治不好。决定自救。
自我诊断：一，肝胃不和（口苦，眼涩 )
二，胃热，胃饮不足（吃附子理中丸有饥饿感)
三， 脾湿热内困（舌胖有齿印，大便成形但稍软)
四，肩膀痛（好像是五十肩，有篇文章说肩膀痛是中焦湿热)。
自拟的治疗方案（第一步)：一；喝汤药（沙参麦冬生地白芍各15克，玉竹石斛佛  手各10克，  蒲公英花粉灸甘草各6克)。
  二；每天敲足三里二百下。
  三；每天温和灸脾腧30分钟。
做自己的小白鼠总比做医院的小白鼠要好。哪位高人，先生若能指点一二，将不胜感激也。