一下转自http://cocokyh.blog.hexun。com/14244938_d.html
天气转凉了,艾灸不好做了。那天比比有些感冒了,我想起,平时自己感冒的时候,就喜欢用电吹风用暖风吹眉心、额头和大椎,马上能缓解头痛和鼻塞、后脖子痛。寒气被和暖的风一并刮走了。 于是,洗澡后,我给比比吹穴位。比比闭着眼睛无比享受着,并主动述说着感受。在吹关元的时候,比比说感觉到背上有暖感。吹中脘的时候,比比说后腰也暖了。吹大椎和脊背的时候,比比说肚子有暖流,并且自动伸直了双脚,说感觉到有股热流辐射到四肢末端,又再回流上来。吹眉心和额头的时候,比比的样子如沐春风,很享受。 虽说我平时也有自己吹过,可没有比比那么灵敏的感觉。 后来,给jody吹过大椎,她马上感觉到全身排寒,就像吃四逆汤那样。jody的儿子感冒拉肚子,自述脐下痛。我一摸,上腹冰冷,脐下关元也是冷的。马上吹关元和中脘、脐眼,直到整个腹部都是温温的。问:还痛吗?答:不痛了,我饿了。 我以为这是我发明的,后来jody的老公说,吴清忠的书里也有感冒用电吹风的办法。我才醒悟,我已经将书上所学的,占为己有了,并发扬光大了。 进入了秋冬,我觉得使用电吹风吹穴位治病,不比艾灸的效果差,灵活方便,热量充足稳定。比比也上瘾了,经常主动要求吹穴位,并学会了自己吹。今天因为要在电脑上为网友刻录光碟,坐在电脑前反正闲着,顺手写来给大家分享。 使用的时候,要注意自己控制电吹风的风力,以及电吹风与皮肤的距离,以自己感觉舒服,能忍耐为度。如果皮肤干燥的,可以抹些润肤油之类的。
手癣如何根治
对此病中医采用辨证论治,即根据症状分型治疗。
一、风湿蕴肤
症状 手掌或指间水疱如晶,涸干脱屑,境界明显,渐次扩大,或指间潮红、湿烂。舌红,苔白或腻,脉滑。
治则 祛风除湿
治法
1.内治法 若无全身症状,一般不需内治。
2.外治法
(1)药物:
①潮红湿润者,雄黄膏或皮脂膏外涂,每日2次。
②水疱为主者,用1号癣药水,或2号癣药水,或复方土槿皮酊外搽,每日1~2次;或在大暑期间,用鹅掌风浸泡方浸泡。
③五倍子膏:五倍子60克,去湿药膏或凡士林240克混匀。每日2次外搽。
(2)针灸:
①毫针法:局部取穴:合谷、后溪、外关、中渚、八邪。远端取穴:曲池、足三里、三阴交。针刺手法为提插捻转,留针20~30分钟,隔日或每日1次,10次为1疗程。夜间外敷偏方:生熟杏仁、大枫子(去皮)各60克,生猪油或羊板油200克,捣碎成膏,须用三分厚。
②灸法:以火柴灸法选好皮损区、合谷、曲池等灸点,划着火柴,待火药刚燃时
(切不要燃及火柴部),即将火灭,迅速按压于灸点上,待冷后移开,由外向内,每个灸点灸一次,灸点间隔5毫米,合谷、曲池交替使用,每日1次,两次后改为1~2日1次。
(3)其他疗法:浆泡法:豆腐浆两大碗,加入川椒15克,透骨草15克。熬五、六
滚,待温凉适宜时,洗患处约两小时。连用3~4次可愈。
二、血虚风燥
症状 手掌皮肤肥厚粗糙,干燥,龟裂,或水疤不显,干涸脱屑。舌淡红,苔薄,脉细。
治则养血祛风。
治法
1.内治法
药物:祛风地黄丸(《医宗金鉴》)
生地 熟地 白蒺藜 川牛膝 知母 黄柏 枸杞子 菟丝子 独活
2.外治法
(1)药物:
①疯油膏外涂,每日1~2次。
②半边莲60克,煎汤待温,每晚睡前浸泡患手15分钟,再厚涂疯油膏,用塑料袋
套扎患手,次日晨擦去药膏。
(2)针灸:先用生附子切厚片于鹅掌风上,以艾团灸之,再用葱汁调下方药末敷贴。方为白附子、川乌、草乌、僵蚕、铜绿、密陀僧、轻粉、胆矾各3克,麝香0.3克,共为细末。
(3)其他疗法:热烘疗法:先用风油膏,或红油膏外用,再用电吹风吹或火烘患处,每日1次,每次20~30分钟,10次为1疗程。
医嘱
以温风刺激“阳池”、“关冲”、“命门”,就能够使内分秘恢复正常,促进末梢血液循环。
一、症状和原因:
对爱美的女性来说,粗糙的肌肤、黑斑、雀斑等等,是最大的敌人。
但是,与其花大钱来维持表面上一时的美丽,倒不如使用穴道疗法,从根本上解除内在的因素,以达到永久的美丽,而且穴道疗法不但能彻底治疗皮肤粗糙、黑斑、雀斑等,还经济实惠得多。
肌肤粗糙的原因,大多与太阳辐射线与身体生理技能等原因有关。也就是皮下组织的血液循环障碍,或者荷尔蒙的分泌不正常所引进的。而由于睡眠不足、精神压力过大等,所引进的肌肤粗糙,都是荷尔蒙不平衡的原故。
二、有效穴位:
为了治疗上述原因引进的肌肤粗糙,必须刺激以下对于皮下组织的血液循环有促进作用的穴道,以及能够维持荷尔蒙分泌正常的穴道。
这方面具有代表性的穴道是“阳池”和“关冲”。
阳池:位于手背侧,手腕中央稍微靠无名指侧。也就是越过中指肌腱,靠近尺骨小头斜上方处的位置。
关冲:位于手背侧,离无名指指甲生长之际,靠小指侧2-3毫米的部位。若是左手,则在无名指指甲左端,朝第一关节画一条直线,又以指甲生长之际画一条横线,这二线交叉处,就是关冲。
阳池与关冲部位于三焦经的经络上。而三焦经正是与专司荷尔蒙分泌的副肾,有密切关连的穴道。
三、治疗的方法:
为了荷尔蒙的分泌,可以使用香烟灸来治疗。此时,不需要太强的刺激,在稍微感觉到热时就离开,如此间隔5秒地做刺激、约10—15次。或者使用电吹风做温风刺激穴道,直到穴道周围有种暖和感即可,这二种做法都能够达到治疗的效果。
另外,为了促进皮下组织的血液运行良好,还有三个辅助性的穴道,都位于手掌侧,小指第一关节中央的“肾穴”,以及第二关节中央的“命门”,和无名指第一关节中央的“肺穴”等,给予同样的刺激,都能达到美化肌肤的效果。