关于中医，小时候的印象是药很苦，还记得那段时间，服药都是中药加西药的，这种糟糕的“中西医结合”还流行了一段时间，后来才又出来了药不可以混吃的说法，等到少女时代，中医则多少成了“妇科”的代名词，大家流行的观念，月经不调带下等等，西医的仪器是诊断不出什么的，就只有去看中医了。最近在看了倪海厦医师的文章，又辗转到“民间中医”，为自己以前诸多错误的观念捏一把冷汗，几个月下来也只能算是“略知不解”，看了些书，也是茫茫然，摸不着·头脑，周围有谈起疾病的也都是说某某西药某某保健品很有效。还有就是各种稀奇古怪的健康理念，作为女孩子没有不爱美的，什么报纸上权威一说“每日喝八杯水有利于健康美容排毒”，个个都提着一个太空杯往里灌。这么些年来也养成了习惯，临睡一杯是铁钉的，上班在家隔一两小时都要去喝个半杯一杯，三餐更是不离汤，菜少饭更少，汤到是不少。最近在民间中医求诊，听人说，三分治病七分养，病总是反复。自己再看了一下诊治过程，似乎是和湿和寒少不了关系……当然，紫极先生的版规是不讨论病情，当初也是一来理解先生的苦衷，二来跟贴的网友类似“就是憋着你，憋不住就自己找答案”的话，让我下决心以生病为契机去学些什么。最近，就有这么一个想法——当然，我什么都不懂，也许想得太离谱了，请诸位不要以为我在捣乱……有些湿寒的病会不会和喝水喝汤太多有关系？记得书上说，痰饮也可以说是“水中毒”，当然提起痰饮应该是湿吧？那湿，总和水是脱离不了关系的，关于水性寒，我有一个想法，中学物理书上都有教过，水的比热容很大，所谓比热容就是物体可以吸收的单位热量。也就是说，比起其它物体，水可以吸收很多很多的热量，那么这个可以吸收很多热量的水，自然会让我想到，因为水性寒，所以才能比其它物体吸收更多的热量。所以，喝水喝汤太多，会不会就带走了体内大量的热量？尤其是冬天，大家都喜欢倒杯水来暖手，然后再把水喝掉，会觉得暖暖的，但这样一来，小便就多，小便过后总觉得冷——当然，我也不是很肯定大部分人，冬天喝水太多，小便之后就会冷……是很傻气的观点吧？请各位前辈指正！谢谢！
－－－－－－－－－－－不傻气,开始自己动脑筋了.俗语:水都吃的饱,风都吹得倒.如肠胃不好,更不宜猛喝水.至于痰饮病当较重,有积液,有久咳,有胸痛等.不要总把自己的病往严重的地方想.
－－－－－－－－－－－谢谢火德星君前辈的指点，以前的观念总是一发烧一感冒，就拼命喝水认为这样可以把病毒排出去。还有觉得胃难受也喝热水，但有时喝到后来反而会泛胃酸。我想现在学医可能已经晚了，也怕一些根深蒂固的错误观念会带来祸害，只希望能在这里学到正确的饮食起居。
－－－－－－－－－－－感觉渴了就去喝水
但水得慢慢一口一口的喝
而且得喝热水 否则会伤到胃阳
自己得根据自己身体的反应来感觉别人的说法对不对
你的身体是不会骗你的
－－－－－－－－－－－不要被科学的错误观念误导了，现在满社会不分老幼都是水湿之人。尤其女的，为了皮肤、为了美貌，狠吃水果狠喝水，时间久了，都搞成痰湿体质，浑身的“坏水”，成了无法代谢的垃圾。人嘛，渴饮饥食，身体会告诉你的。现代人的病，就是因为物质丰富，每天不渴而饮，不饥而食，违背身体的意志造成的。
－－－－－－－－－－－也正疑惑中。前两天刚看到一些，说某些传统中医或者道医，自己是很少喝水的。