养生妙方－－-油漱口的观察作者:医学小草   2011-05-20 07:47 星期五 晴
　　名称: oil pulling油漱口
　　材料:生榨葵花籽油或生榨芝麻油，通常市场上卖的食用葵花籽油或者芝麻油(香油), 都是用炒熟的葵花籽和芝麻来压榨的，其有效成分被大大破坏了，所以最好用生榨的油如果实在没有，熟油亦可代替，我本人一开始三个月的时间，都是用熟油的，还是感觉到了明显的功效。用量:一汤匙，注意是个人喝汤的勺子，不是盛汤的勺子，时间，空腹状态，空腹是指没有吃东西，甚至没有喝水的状态，因此早上刚起床为最佳，晚上如果睡觉前几小时内没有进食喝水，也可以。频率:一日一次或多次，本人都是每天早上一次，如果有疾病在身需要治疗，可加至两次或三次，但是一定要空腹才有效果。操作方法:将一汤匙油送入口中，不断用之漱口，跟用水漱口是完全一样的。不用特别用力，轻轻漱动就好。时间为15到20分钟。之后吐掉。刷牙，结束！我床头就放着一瓶葵花籽油，每天睁眼第一件事情，是吞一口，开始漱口，同时穿衣服，整理床铺，洗脸，准备早餐。。。该干嘛干嘛。20分钟后，漱口完毕，刷牙，吃东西，，什么都不耽误。我这样的懒人都能坚持，实在想不出比这更容易的保健方法了。开始会感觉油是比较黏稠的，时间够了以后，油会慢慢变成水质感，最后吐出来的时候是发白甚至是纯白色的，这是身体里的毒素被排出的体现。 http://bskk。com/thread-334515-1-1.html
　　oil pulling


－－－－－－－－－－－通过极薄的口腔粘膜抽出身体的各种毒素 (这一点日日慈师兄说的很对)，所以如果在显微镜下看吐出来的油，会发现里面充满了组织纤维，那都是正在成长的初期阶段的微生物。oil pulling排除体内的病毒元素，使机体恢复健康。。。我本人有个叔叔是生物学的博士，他听我讲述oil pulling后，很感兴趣，他的分析是，oil pulling 带动身体自身的有效酶，透过口腔粘膜来排毒，修复身体，同时使身体吸收油里面的有效物质。我个人的感觉，真正的原理应该比这更为复杂深奥，否则怕是难以起到这么惊人的效果。例如指月师兄分析的原理，我觉得也是完全有可能的。 中医的很多理论今天也无法解释，或者说，难以被今天崇尚科学的人们所接受，可是它的的确确是有效的医学和保健学。
　　
　　跟帖者：前天看了楼主师兄的帖子，迫不及待地开始了实践。当天用芝麻油连续做了三次，困扰了俺近一个月的口气问题得到了彻底的根治！实在是太神奇了。还没有行动的师兄不要再犹豫了，马上开始，一定会有惊喜等着你。
　　
　　跟帖者：再一次 ...随喜师兄 ！我看到国外网站上，很多人，都是抱着试试的心态，结果都有惊喜的收获。
　　http://www。bskk。com/viewthread.p ... page%3D2#pid4936638
　　
　　
　　跟帖者：诸位师兄，我昨天收到了低温压榨的葵花籽油，是阜新振隆产的，在淘宝商城买的。今天早上开始漱口，有种淡淡的葵花籽味，不腻，漱口后觉得口腔好像很干净，感觉不错！
　　
　　
　　跟帖者： 我买的是鲁花浓香葵花籽油，肯定不是生榨的，因为买不到。只是看到压榨，非转基因的字样。我这两天试着喝，还好，只是抿一小口，在嘴里漱动，感觉清香，也没什么恶心的感受，倒是觉得有痰液不断的从喉咙深处不由自主的涌出，而且吐出的时候是像牛奶一样白稠的水水了。
　　
　　
　　我想，我会继续尝试下去的 。从口腔出来，一定是早晨效果好哈
　　
　　
　　跟帖者：我今天用葵花籽油试了一下 早上痰特别多 我原来也有吐痰的习惯 因为在漱口的过程中 有痰了 就吐掉了 一共喝了三口油才足了时间 然后吐掉有点恶心的感觉
　　这位师兄，正确的方法，是一口油一直漱到发白或者彻底变白，通常需要15到20分钟的时间。师兄这样中间吐掉再重新开始，总共15到20分钟的话，恐怕会影响效果。 要不你尽量先吐完痰之后再开始漱口吧。要不坚持一下，漱口之后再吐痰? 如果实在坚持不住，中间一定要停，那么新开始的一次建议还是要漱满15分钟。
　　
　　跟帖者：试用9天了，从第7天开始漱口开始有痰的感觉，上网查了查，原来葵花籽油漱口会清肺毒，会把深部的痰抽上来。。。
　　
　　感觉不错！ 方法里面说的很清楚了，要空腹的状态下。至于吃饱的时候有没有作用，有的话有多少作用，我不知道。

－－－－－－－－－－－医学小草2011-05-20 08:00http://bskk。com/thread-334515-1-1.html 纯印在群里推荐这个帖子，感觉很有必要试一下。

前天到今天早晨起床后都有含一口芝麻油，不停的漱口。前天的情况是，漱口十多分钟后，痰上涌，吐掉，有点恶心闷油，而开始的时候是满口香啊~

今天，漱口仍然香满口腔，没有痰上涌，甚至以往的喷嚏都少的多，还可以低头洗头什么的。并且，早饭还没有吃，居然有便意，排便比较成形。过去都不成形。关键是：因为大前天晚饭前吃了一个皇帝柑子，前天晚突然有便意，解出大便前干后稀，水果惹的祸。常规，今天就不会解大便了，可是，今晨解了，还在吃饭前就启动了，不能不归功于香油漱口这个功效。昨天油漱口后，没有太多反应，没有大便。也许前天晚上没有吃饭的缘故，太累和没有胃口，也许早晨的香油吃饱了？
昨晚也不怎么想吃晚饭，到了夏天，自己的身体吸收阳气比较足了，劳动强度大，反而不想吃饭，脾虚也是原因。但是，觉得还要吃点，玉米面粥和馒头。这下惹事了~
天块亮的时候，不停的有痰涌出，比以往的稠些（油漱口后？)，7点起床，继续油漱口，20分钟后，有便意，稀糊便，昨天吃多了，脾不运化，生痰。

我在思考为什么？试着解释发生在自己身体的现象。

香油的清气是升发的，这点很重要。葵瓜子油，阳气更是足，最好是首选。吃素的人群效果应该好些。

肺主皮毛，与大肠相表里。

口腔的粘膜，是肺经的领地。与大肠有互动关系。

当香油在口腔里不停的运动的时候，本以为，会刺激唾液不停的分泌，然后包不住，往外流。实际情况是，怎么漱口，口水和油似乎不多不少，保持平衡。

而且，油不知不觉不知去向：是渗透到每一个粘膜上皮细胞了呢？还是在口腔一定温度下产生的化学反应，生成另一种物质？这个作用可以将“痰”提取上来，同时大肠向下的蠕动作用增加，排便给力？因为，油漱口最好是空腹进行。

总之，增加排毒力度，无论是走上排痰，还是走下排便。

另外一个重要的感觉---自己的---口含香油的刹那间，似乎油分子将皮肤腠理闭合不散发体内的能量；或者不进入体外的冷气（每天早晨醒来，一定是喷嚏不断，鼻涕长流)，所以，喷嚏明显减少；因为有限的力量集中到粘膜（皮毛=表；大肠=里；肺主皮毛，与大肠相表里。)所以，大便给力。


我想发到http://bskk。com/thread-334515-1-1.html这个帖子上大家分享，可是非要注册。注册吧，其他邮箱不能，还必须是HOTMILE的邮箱~

先发这里吧

－－－－－－－－－－－医学小草2011-03-28 21:49胰腺癌的治疗

患者61岁，男，湖南人，半年前开始上腹不适胀痛，在浙江检查胰腺癌，无法手术，剑突下腹部蓬隆硬，已经有腹水。也没有选择化疗，也没有和病人说。对症治疗，最近回到成都女儿家，边输液，边七星灸调理。因为他已经吃不下喝不下了，肚子胀的很，有腹水小便少，尤其是夜间无小便，所以，喝水极少进食极少，只能吃很软的面条，很多天不大便，排气也少。

因为是那个胸水病人的朋友的父亲，有一段时间了解七星灸的作为，所以千里迢迢过来，希望有奇迹发生。

昨天输液完毕来的。人很虚弱，消瘦（体重减轻30斤多)，全身冰凉，怕冷，不喝水。
整了几个灸次，包括脚底，最后才有点热气，喝了很淡的药汤。嘱咐回家吃饭后，再吃胶囊。

今天下午输液后，继续。据说昨晚吃药后，约数分钟后，吐了很多，晚上夜尿2次。上腹仍胀，痛有好转。今天因为住医院要空腹检查许多项目，所以没有吃药。
针刺足三里和八字针，三阴交按压疼痛甚，胰腺对应点胀酸痛的厉害，出针后一点点血比较红的。

今天的天气格外好，他的手脚暖和的。胀还是有，灸后继续喝药，希望回家坐车能下到胃里。多少起点作用再吐出也好啊。

刚才短信，没有吐了，还是有腹胀。冰冻三尺，化解要时日啊。

......http://blog.tianya。cn/blogger/po ... amp;PostID=22373610


医学小草2011-05-17 07:43家属电话，昨天下午，食欲不佳，又去住院输液了。

也许，对他来说，是最后的唯一的选择和依赖~

未病好治 【已病难医】 心性更难调---靠个人的
医学小草2011-05-19 16:55患者总说无力不想来。LP说必须来看。
心和性有所改变，妹妹也准备买票回湖南老家，一晃40多天了，人家也有家庭的。
灸的过程，少点喝万宝汤加山楂，输液几天，腹部又“饱满”起来，包块也看不出，但是摸得到。人消瘦，老头说，刚回来103斤，现在只有90多斤...
B超医生很奇怪：这个老头怎么回事，还活着？腹水也没有了...
家人也商量着，是不是回老家，可以土葬。老头不愿意回去，毕竟条件有限。好死不如赖活着吧。
我说，只要你自己想活，没人拦住的，心气的作用比外力大的多。天热食欲差，大家都一样的，有充足的阳光，少吃点没问题，俺昨晚就累的不吃晚饭，也无所谓的啊，不要担心营养，抗饿的细胞都是优秀的细胞，看谁坚持到最后~
患者现在还有一个表现是：原来有腹水，调理后腿内侧脾经地，胫骨内侧缘有许多硬结，踝肿痛，不能下蹲，现在可以下蹲了；
还有一个很好的优点：他的睡眠一直很好，也许没有告诉他是癌症，只说胰腺炎，心理压力不大吧~

昨天来的时候，先坐公车，后打的，因为走不动那1.5站的路。回去估计不用打的，直接走过去坐公交了。因为每次灸后，都精神饱满...

昨天很想告诉这个患者和家属，用油漱口来试试，能否增强食欲，如果他坚持食欲增加，战胜癌症的筹码多的多。

笨草自己也有尝试，再观察一段时间。毕竟癌症病人还没有观察到~

－－－－－－－－－－－用油漱口来试试，能否增强食欲,   有结果吗
－－－－－－－－－－－没有，对遇到冷风喷嚏不断流清涕，倒是可以明显减少~
－－－－－－－－－－－我也来试试
－－－－－－－－－－－我也试了两次，感觉油最后变成白色是形成了脂肪乳，类似鲫鱼汤，应该很好吸收。都说早晨漱口的唾液很金贵，为什么要吐掉？
－－－－－－－－－－－可以参看原帖。
据说，印度恒河边上的信徒，都是在早晨漱口后，咽下漱口液的。
也许世间没有好与坏，只有习惯吧，你认为它好，就是好，可以实践 来证明；认为不好，就不要做了。
－－－－－－－－－－－自从去年春夏开始油漱口，令人难受的过敏性鼻炎（中医的脾虚导致-笨草认为)，逐渐消失，今年的身体越来越好，很多病人都提醒我：怎没听到你咳嗽了？
今年，几乎没有油漱口了，因为很少有想到，身体不需要了吧？偶尔想流鼻涕了，赶紧油漱口，一两次就打住了。
希望有心人关注一下，多简单的养身方法啊~