本帖最后由 古易医 于 2013/3/20 18:53 编辑 www.lindalemus.com

看到http://www。med126。com/forum/thread-143097-1-1.html手yin后恢复得方法这文章中
四、阳亢。此种情况比较少见，表现为骨蒸潮热，腰膝软弱，不能久立，足下大热，足根刺痛，阳挺不收，喜食油腻厚味食品。此时阴虚阳亢，火旺水亏，水不涵木，水浅龙高。亟当补阴配阳，峻补真阴，灭邪火而制阳光。?

我自己喜欢吃喜食油腻厚味食品，然后还有总觉得每天睡觉不足，水喝的三四辈500ml的水吧。然后早上九点要解次大手。早晨不管是10点好还是十二点好总觉得没精神，一上课就瞌睡。还有也不太够专注学校。记忆也不太好。由于住宿所以没手yin但是有点意yin。现在已经在尽可能的戒除手yin和意yin了


但是补肾方面我想问下我吃写六味地黄丸行吗？


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必須戒除SY，補腎不很容易。先強脾胃氣，才能補進去，多吃天然種子類和根類食品，如五穀雜糧、山藥，等等。人為加工越少越好，但種子類一般要蒸煮，不然很難消化，但不要烤炸。六味地黃丸是否有作用看人，脾胃好的，吃起來問題不大，脾胃弱的比較難消化，用一點酒配服，可以幫助消化，但您本人恐怕不適用酒。還是食療比較保險。

－－－－－－－－－－－你的确需要补，还是学生，词不达意，错字连连。
－－－－－－－－－－－盲目吃六味地黃丸是不明智的，我就是盲目吃了六味地黃丸，現在身體里濕熱很重。你自己決定吧
－－－－－－－－－－－回复 泽灵 的帖子

感谢回复，我目前住宿，食疗弄不了了。
－－－－－－－－－－－回复 何彬 的帖子

恩，感谢指出错误，当时输入的时候没注意。下次会好好注意
－－－－－－－－－－－回复 中医四眼仔 的帖子

额。听你这么说我还真有点不敢乱吃了。。
－－－－－－－－－－－ 本帖最后由 泽灵 于 2013/3/20 23:37 编辑 www.lindalemus.com/shouyi/

那就試試按摩打坐吐納太極拳之類功法，中國人辦法多寶貝多，呵呵。您要是美國人就慘了!

－－－－－－－－－－－回复 何彬 的帖子
哈哈，同感，短短数字，就错字连篇。看来，肾气不足，会导致头脑迟钝。因为肾主骨生髓啊。
SY,应肾阳不足，感觉六味地黄不如桂附地黄。

－－－－－－－－－－－回复 泽灵 的帖子

关注先生很久了，先生能否看看我发的一篇帖子，关于小孩言语不清的一个求救帖。还有想请教先生2个字的意思，左边一个骨字，右边一个曷；还有左边一个骨，右边一个于字，2个字应该念曷于是吧，曷于具体指的哪个部位？有一段话里面有这么一句：五脏者，肺为之盖，巨肩陷咽喉见于外。心为之主，缺盆为之道，（滑)骨有余，以侯内曷于（上面请教的2个子，字库找没有)。我发的帖子还请先生过目。谢谢！http://www。med126。com/forum/thread-146789-1-1.html