痛苦，最近每天都是不论十一点睡还是十点睡都是晚上两点半醒，痛苦啊，而且我基本每天晚上都泡脚，最近也学习推腹，垫脚尖啥的，还是没有改善！
－－－－－－－－－－－病理上您是要检查肝脏了，心理上您是要静心了。
－－－－－－－－－－－晚泡脚可以，但不可大汗淋漓，要适度。晚主收藏
－－－－－－－－－－－床铺有邪气，全洗了
－－－－－－－－－－－君相不藏。
－－－－－－－－－－－ 本帖最后由 雪莲果 于 2012/8/30 18:04 编辑 www.lindalemus.com/kuaiji/

杏仁葡萄山楂红枣牛奶山芋，吃两次桂皮烧牛肉。
－－－－－－－－－－－回复 zhzish 的帖子

我看了论坛里有的说泡脚一定要泡到大汗淋漓这样经络才通，所以我每次都泡到这个程度呢，而且之前夏天，我本身湿气很重也存着发发汗的意思在里面！原来晚上泡不能泡到这样啊，谢谢啦！不过我有时候不泡好像也会醒，而且每天很准的2点36左右醒！
－－－－－－－－－－－按照子午流注，应该是肝脏有问题了，再根据五行相生相克来看，就更负责了，最好找个中医来看
－－－－－－－－－－－回复 hyt0211 的帖子

我之前有看过中医的，而且挂的老中医的号，初诊120，复诊60，说我没毛病，就开些常规的调理的药，也没啥，也看过黄煌的，感觉还没有那个老中医看的靠谱呢，之前倒是看过一个靠谱的，两剂药下去就好了，可是后来再去就找不到人了！
－－－－－－－－－－－ 本帖最后由 现代神医 于 2012/9/6 11:40 编辑 www.med126.com


     灵心，通常凌晨三点醒后就再也无法入睡了。每天早晨起床，都会发现牙关咬紧，很紧张，面部肌肉也麻木！许多症状，长期不愈，使灵心饱受煎熬！因为灵心以前十几年吧，每晚凌晨3点左右，就醒后在无睡意。这个问题，已经折磨很多年了，无论怎样服药都无济于事，是灵心心头之痛！没想到，来无极后，这些现象自然就消失了！不可思议！
 
      灵心是因为有长期肝气郁结严重，有十几年吧，造成以上的许多症状......
       难道你也有肝气郁结？容易上火生气？

  因为，2：30是属于丑时（属于肝经气甚)，丑时过了就是寅时(属于肺经气甚)。
  肝气郁结化火，火克金，是造成你，在人体气血交换之时，醒后难于入眠的根本原因！......