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医患杂谈:保健佳品——莲实粉
来源:本站原创
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莲实
粉
主补中养神,益气力,除百疾。久股轻身延年。
取莲实八月,就他皮黑者去皮心,曝干,捣筛为粉。早以酒或白粥调之,不宜与
地黄
同食。莲实嫩时,生食动气,为粉益人。
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