本帖最后由 hjc5409585 于 2013/8/21 11:35 编辑 www.lindalemus.com/shiti/

自己感觉精力状态不好，看了不少中医方面的资料书籍，应该是肾虚，阴阳双虚，于是从去年开始，陆续到药店买了一些药来吃。下面是我吃过的一些药的反应，，求指点，应该如何调理身体。

金匮肾气丸 开始几天刚开始吃的话，会感觉吃了以后消化好不少，容易饿，吃过了几天之后，就会开始睡不着。晚上不易入睡，即使睡着了，也和没有睡一样。停吃几天以后，睡眠就恢复了，但是白天精力还是不足。【这是冬天的情况，夏天如果吃的话，吃一次就会晚上睡不着，自己看了一点中医资料，也看过医生 说是 肝火上炎。】，



众生清热祛湿颗粒

            睡不着以后，根据医生的说法，他也开了药不过吃了2次就不吃了，具体原因忘记了，后面网上搜索，买了一点众生清热祛湿颗粒，吃了以后 立马见效，偶尔严重一点的话，吃2，3次以后也马上能睡。因此我又猜测 肝应该没有火，只有热，肝热就不易入睡。吃众生清热祛湿颗粒 能解决这个问题，但是吃多几次这个以后，会带来一个副作用，那就是会尿急尿频，平时我晚上基本上 起床上一次上厕所就可以了，如果连续多吃几次 这个颗粒之后 尿频尿急也是立马见效，晚上要起来2，3次，但是偶尔吃一次2次还是不会。


六味地黄丸
       我想肝热需要 清热才能入睡，那是不是 滋阴也一样能达到效果了，于是买了六味地黄丸吃，吃2次以后，就会尿频尿急，另加肚子胀，感觉不消化。因为平时消化就不怎么好，每餐只能吃一碗饭，在肚子胀以后，这一碗饭都吃不下了。

附子理中丸

因为肚子胀，后来看了北京卫视的那个养生节目，里面的什么专家教授说 既要补肾又要顾及消化，那就是附子理中丸丸了于是，又买了这个，也是开始吃几次之后会感觉消化会稍微好一点，但是连续吃几次以后，会上火，口里起泡。平时的话，基本上口里不会起泡的。于是又不吃了。


桂枝龙骨牡蛎汤

忘记从什么地方看到这个药说可以治疗身体极度虚劳损，发现淘宝上居然有卖成品的药粉就买了一贯试试，吃了几次之后 发现消化会好很多，睡眠质量也提高不少，但是 多吃个几天之后，也会 尿频尿急，又不敢吃了。


固元膏
逛淘宝的时候发现了这个东西，说补的效果不错，于是也买了一贯来试试，吃第一次，当晚就睡不着，整晚不能入睡，马上不吃了。


其他
连续还买过不少药，现在家里堆积的药都不少，主要就是2个反应，，，，热一点的药 吃了就不能入睡，，寒凉一点的药吃了，就会尿频尿急，现在是夏天，，，喝茶都有反应，，，绿茶放多一点连续喝几次，都会尿频尿急，，不放 过几天又会好了去，，喝红茶，喝一次都会晚上入睡困难。。。。外加口干舌燥。。。。我有的时候发现 自己对这些药真是太敏感了，吃一次就有不同的反应，，，如果不吃，又感觉自己精力不足，，，工作感觉力不足心。。。。焦急，希望自己精力充沛，，，，，期待 中医高人，指点。。。。。如何调理身体。。

－－－－－－－－－－－感觉你全身气机不调、或者上盛下虚、或者应该就是肾虚。总之应该填个问诊单，才好分析。
－－－－－－－－－－－       既然补肾不应就补脾胃和气血，来个后天养先天。六君类方（六君子、香砂六君子、柴芍六君子、归芍六君子)、补中益气汤、归脾丸、十全大补汤、人参养营汤等。
   精力不旺盛，容易疲劳，不能只考虑肾脏，气血不足，湿气内困等也可以导致，失眠除心神不交，还可以肝血不足、痰热扰心..等等，尿频尿急，排除肾气不足，也可以中气下陷，膀胱气化不利。
－－－－－－－－－－－多谢各位老师的 分析。。
－－－－－－－－－－－回复 hjc5409585 的帖子

楼主有什么病吗？怎么吃这么多药？
－－－－－－－－－－－回复 bron 的帖子

自己感觉精力状态不好，看了不少中医方面的资料书籍，应该是肾虚，阴阳双虚