今天是2010年2月4日，早上6点48分正式立春，进入春天，早上起床后温和炙中脘及气海各半小时，现在感觉身上暧暧的。各位抓住天时养生呀！！1
－－－－－－－－－－－就是灸条味有点儿受不了……
－－－－－－－－－－－炙炙好处多！
－－－－－－－－－－－请问版主和楼上各位朋友，气海穴有的说是肚脐下一寸半，有的说是四寸。请指点迷津，谢谢。
－－－－－－－－－－－当然是脐下一寸半。
－－－－－－－－－－－确如楼上先生所说，脐下一寸半！
－－－－－－－－－－－谢谢桂亮老师和楼主。
　　另外我婆婆（老支气管炎)，今天有点腹泻，想先给她老人家灸灸，可以加些辅助穴位吧？
　　再次麻烦大家了！谢谢。
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老人家用灸法应当谨慎，腹泻一般灸神阙即可，但又怕火气重加重咳嗽，所以可以尝试，但要灵活运用，不适即停。
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　　再次谢谢桂亮老师和您的专业建议。
　　我昨天就琢磨着，推迟一下，观察观察再说。再也不像以前那么冒然行事了，调养身体和关爱家人，仅有热情是不够的。
　　中医博大精深，得慢慢学习啊，若不到厚积而薄发，像我这样的初学者得多学习积累，多虚心请教，再慎重实践啊。
－－－－－－－－－－－拜托各位把“灸”认清了，别“炙”啊“炙”的，让人笑话