本人24岁，男，2010年开始出现腰痛，当初是因工作需要长期做着很少活动，导致右边腰部出现长期疼痛，之前右肩旁有过疼痛，腿部抽筋，有肾阴虚，之前做过按摩，针灸。。。都没没见什么效果，求大师以及各位高手支个招，小弟感激不尽！！

－－－－－－－－－－－有手yin史？
阴阳两虚偏阳虚
－－－－－－－－－－－长期坐着，中间应活动，那怕十多分钟也好，长期坐姿不正容易使身体侧面不适。
－－－－－－－－－－－想咨询还是认真填一份问诊单为好。
－－－－－－－－－－－可到我的空间看看 或查看贴子 五运六气诊疗法网诊医案
－－－－－－－－－－－没有详细的问诊单，怎么敢开药方呀，晕