本人温灸做了一年半以上了，效果也挺好的。但看到论坛里好多灸友都直接灸了，心里早就有直接灸的强烈愿望了，毕竟要烧到肉上，所以一直拖了再拖都没有行动。今天没啥事，买了菜洗完衣服，弄好中午的菜（为了避免刚灸完要做饭不能怕冷水，没有煮，只是洗好切好)，准备行动。
捣艾绒，那些艾是我去年端午节采的，干了一直收着，算是一年陈艾吧，其实我也买有艾绒，但不知道那些好用，因为从来没有做过直接灸。这是我自己采的艾。准备先弄一点试试看。
捣艾绒，那些艾是我去年端午节采的，干了一直收着，算是一年陈艾吧，其实我也买有艾绒，但不知道那些好用，因为从来没有做过直接灸。这是我自己采的艾。准备先弄一点试试看。

－－－－－－－－－－－回复 gxctz 的帖子

居然忘记上传图片了。上图