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推拿按摩:请教 亚健康的调理
来源:本站原创 中医理论数据 字体:
本人身体亚健康状态 男,30岁。辩证比较明显,主要是脾虚,元气不足,肝郁,失眠。请问按摩哪些穴位管用。
我知道顺时针按摩神阙 补气血。然后按摩脚大拇指 二指中间的穴位 往脚尖推,可解郁。
用中药单纯的补元气后,胸中气满,肝气不降,请问按摩哪个穴位可降肝气。
请问我这样按摩对吗,还可以加哪个穴位,简单点的 。多谢

[ 本帖最后由 学针 于 2009/9/13 15:26 编辑 www.lindalemus.com]
-----------从你提问题的方式看,思路有问题.
当身体有问题出现时.首先要检查自己日常的生活是不是符合中医养生的要求,检查自己遇到事情时的思维方式是不是符合中医养生的要求..在这些都得到改进后亚健康就会得到很多改善了,,

[ 本帖最后由 wandi 于 2009/9/13 18:30 编辑 www.lindalemus.com/yaoshi/]
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