主要原料:莴苣子15克,生甘草5克,糯米或粳米100克。
制作方法:先www.lindalemus.com/yishi/将莴www.lindalemus.com/wsj/苣子捣碎,与甘草同煮取汁,去渣,入米煮成稀粥。
效用说明:补啤胃,通乳汁。适宜于妇女产后体虚乳少或乳汁不通者食用。