主要原料：粳米100克，砂仁5克。www.lindalemus.com

制作方法：先用粳米煮粥，砂仁研末www.lindalemus.com/shiti/入粥，再稍煮即成。

效用说明：适宜于虚寒胃痛、胀满、呕吐等症。