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保健药膳:虫草全鸭
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主要原料:冬虫夏草10克,老雄鸭1只,料酒、生葱白胡椒粉、食盐适量。

制作方法:将鸭宰杀,去净毛和内脏,清洗干净,剁去脚爪,在开水中氽一下,捞出晾凉。冬虫夏草用温水洗净,生姜、葱切好待用。将鸭头顺颈劈开,取冬虫夏草和生姜、葱白一起装入鸭头内,再用棉线缠紧,余下的冬虫夏草和生姜、葱www.lindalemus.com/hushi/白一起装入鸭腹内,然后放入盆内加入清汤,用食盐、胡椒粉、料酒调好咪,用湿棉纸密封盆口,上屉蒸约2小时,出屉后去www.lindalemus.com掉棉纸,拣去生姜、葱白,加味精即成。

效用说明:补胃肾,益精髓。适宜于虚劳咳喘、自汗盗汗阳痿遗精、腰膝酸软、久虚不复等症。

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