主要原料：www.lindalemus.com/shiti/芡实15克，茯苓10克，大米适量。

制作方法：将芡实www.lindalemus.com/zhicheng/、茯苓捣碎，加水适量，煎至软烂时，再加入淘净的大米，继续煮烂成粥。

效用说明：适宜于精液异常患者食用。