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保健药膳:甜酒酿山药羹
来源:本站原创 中医理论数据 字体:

主要原料:酒酿500克,山药150克,糖桂花少许(或桂花香精),白糖100克,水淀粉适量。

制作方法:将山药洗净去皮,切成小丁www.lindalemus.com/shouyi/,放入开水烫一下,捞出放锅内,加开水500克,置火烧开5分钟,倒入甜酒酿和白糖,再烧开,用水淀粉勾芡,煮开后盛www.lindalemus.com/yishi/入两个碗内,撤上少许糖桂花即成。

效用说明:补益气血。适宜于遗精带下、小便频数、气短乏力等各种身体虚弱症。

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