主要原料：芡实100克（打碎)，胡桃肉20克（连皮研碎)，红枣20个（泡后去皮、去核)，白糖适量。

制作方法：将荧实、胡桃肉、红枣按常法煮粥，可适当加糖。

效用说明：主治脾肾虚损，肾不纳气的虚喘。www.lindalemus.com/kuaiji/对老年虚喘最宜www.med126.com。