我手脚冰凉，听别人说是脾胃虚寒，让我不要和牛奶了。。。
是真的吗？谢谢
－－－－－－－－－－－谁说的，喝牛奶加蜂蜜不错的。要不喝酸奶，要好的。
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許多90年代中後牛奶研究﹐認為牛奶不是什麼好東西﹐我個人不推薦牛奶。不過﹐停
止牛奶可能並不足以扭轉脾胃虛寒﹐需要其他溫養食品。