我想只要这个问题,大家能弄清楚,达成共识,从身心角度出发,刻欲,或者分房睡,就不会出现什么伤精,伤肾的症状了,下面是一些我查找到的资料:美国夫妻一周的做爱次数　　十八～二十四岁约3次　　二十五～三十四岁约2.5次　　三十五～四十四岁约2次　　四十五～五十四岁约1次　　五十五岁以上约1次　　这是一位叫做汉特的学者所提出的资料。各位看了之後有何观感？下面列出东方男子在这方面的战绩。　　东方男子一个月的做爱次数　　二十岁的劳力者13.1次　　二十岁的劳心者17.8次　　三十岁的劳力者8.2次　　三十岁的劳心者12.4次　　四十岁的劳力者5.4次　　四十岁的劳心者9.2次　　五十岁的劳力者4次　　五十岁的劳心者5.7次　　六十岁的劳力者未知　　六十岁的劳心者3.7次　　由这个资料看来，朋友们的顾虑不是没有道理的。这些数字发表之後，连我本身说不定也会有麻烦呢！四十岁的劳心者，一个月是九．二次，一星期就有二次之多，确实嫌吃力了点。再说，劳心者的次数多於劳力者，也令我觉得忿忿不平。劳心者白天里绞尽了脑汁，回家後已经疲惫不堪，还要为讨好老婆而卖命，这样怎麽能长命百岁呢？从中医角度强调固藏,我认为半月一次为宜.不知道大家有什么想法??/请各位先生指正.[ Last edited by hcyzlby on 2006/3/10 at 08:13 ]
－－－－－－－－－－－禁欲最好。
－－－－－－－－－－－执假为真，惮于享乐，必沦鬼禽。
－－－－－－－－－－－请问禁欲是否也的讲究方法？
－－－－－－－－－－－作者: 行者 时间: 2005/11/10 13:46夫情动乎中，精摇乎内。七情方才妄动，藏精已然失藏。至于见证具臻，如楞严云：于横陈时，味如嚼蜡。乐乎？经云：精不降则乐不生。常人精降则必漏，如何乐而不yin？难！吾未见如此之人。穷源朔本，何者为乐？实七情妄识尔。今日是乐，明日为苦，无常轮转，无明之本！
－－－－－－－－－－－自己亲身感觉，做了后很不好，还是节节节为妙，感觉这个东西真的是低级趣味
－－－－－－－－－－－何谓肾动心不动?性交时不射精?还是什么?请指教.
－－－－－－－－－－－偶觉得一月至少一次是没什么关系的 前提是你不忙 吃得好睡得好补得不错 也可以多几次的 适当的可以争进感情 调整心绪，禁只能让人心绪烦躁，堵有用么？人之本性，要么真去修心 心不真放下次念 光禁事得其反~！
－－－－－－－－－－－素女经中有论:一般公式是你的年龄乘以0.2等于施泄频率(天数),比如30岁的男子可以六天一次.前提是健康男子.为身体健康起见,还是少欲好.
－－－－－－－－－－－反正少做不会对身体不好就是了。