提肛运动有副作用吗？我的一个邻居大爷是退休的西医医生，他前列腺不好，尿尿困难。去年开始练习提肛运动，也不是练的很多，每天早上练一会儿吧。 一段时间后，他自我感觉不错，前列腺的症状缓解，不那么尿频尿急了。于是他更坚定地练下去，但是渐渐地，他发现自己的肚子越来越大，开始没有在意，以为是发福了，到最后去医院检查才发现是肾积水！抽出的积水有1500g，两个输液瓶那么多！此后他就一直很担心演变为尿毒症，经常去医院检查。现在他不得不用上了永久的导尿管，插在肚子上的，最近又发现了胸腔积液……大爷说，他自我感觉就是因为练提肛，使尿液总有一点被潴留，时间长了才造成肾积水的！不知道各位老师怎么看这个事情？提肛真的会产生这样的结果吗？这种保健运动有什么副作用呢？我因为得了痔疮，也想练习提肛呢。[ 本帖最后由 yutingliu 于 2009/8/21 16:27 编辑 www.lindalemus.com]
－－－－－－－－－－－应该不会的，这位大爷可能还有一些原因具体没有查出来。中国很多气功或者导引功夫都要求提肛的，也没有见那么多人肾积水，我自己练八段锦9个多月，也常提肛的，都没有什么问题，反而痔疮感觉好了很多，几年的肩膀和脖子痛都治的差不多了。
－－－－－－－－－－－三年过去了我对这个问题有了个答案，我自己练习六字诀气功有三年多了，提肛是这种气功的必须要求，实际是上所有气功都有这个要求。但是六字诀要求练习前必须排净大小便。我想这是不是问题的关键？！我知识浅漏，请假大家一般其它气功是，尤其需要提肛的是不是都要求排空小便再做？如此就没有副作用之嫌疑了！