各位高手，帮个忙。
前几天我舌头上起了个泡，以前大便每天早上一便，这周却不规律了，而且大便有点硬。
自我感觉有点上火，喝了一周的
菊花茶都不见好。。。今天感觉更加严重了，牙后的腮帮子有点痛了，脖子上淋巴结摸过去也有点痛感了。
也不知道为什么会有这种上火情况出现，现在是秋天，外边天不太热，上班又都呆在空调房里，吃饭也没吃
辣椒，每天喝水还挺多，但总觉得口干。
请各位高手告知，该怎么办呀。谢谢了。
－－－－－－－－－－－中气虚 胆经相火逆
心包相火 即逆，心开窍于舌 故舌上起泡 菊花茶 性凉 伤到中气 胆经相火更逆 故牙后的腮帮子痛 脖子上淋巴结摸过去也有点痛感
大便硬 为胆经逆 肺金不降 不能生水 肺与大肠相表里 故大便干
所以应温补中气 降肺胆 用药一味
山药30g熬成粥 补脾胃即补中气 补肺金以收降胆经 一日两次 多服无妨 本是菜类
以上是在下大胆揣测 ，供参考用 不过该药多吃无妨 不妨一试
－－－－－－－－－－－按摩心经上的感到压痛的穴位，试试看有没有效果！
－－－－－－－－－－－谢谢以上两位。
家里还有点山药粉，晚上回去弄来吃吃。
确实心火有点旺，这段时间晚上都睡得不好。
