微 信 题 库 搜 索
中医理论
中医数据库
中国方剂数据库 中医书籍 常见疾病
中医疾病数据库 民间中医 中医教程
中医疾病诊疗 经方医学 中医药术语数据库
 医学全在线 > 中医理论 > 中医书籍 > 正文
家庭医学百科-医疗康复篇:坏血病
来源:本站原创 中医理论数据 字体:

维生素C又称抗坏血www.lindalemus.com/pharm/酸,是一种水溶性维生素。正常人体维生素C总量约含1.5克。目前尚未能证明人体能合成和储存维生素C能力,故维生素C须及时、足量从食物中补入。

维生素C在人体代谢中具有多种功能,其数量缺乏可造成贫血、出血、伤口愈合减慢和解毒作用削弱等。严重的维生素C缺乏可引起坏血病,主要表现为牙龈出血,重者还有皮下、肌肉和关节出血等。防治要点如下:

(1)维生素C主要来源是新鲜蔬菜、水果,每天应有足够的蔬菜摄入量;

(2)要合理烹调,不宜过度煮沸,以免造成大量破坏;维生素C为水溶性,要养成喝菜汤的习惯;

(3)成人维生素C的供给量约为每天30毫www.lindalemus.com/kuaiji/克,孕妇、哺乳、手术和创伤者应根据医嘱适当增加;

(4)必要时可每天补充维生素C片,每次0.1克,每天3次,长期大剂量补充应慎重,有资料表明此并非明智之举。

相关文章
 一个荔枝三把火
 肝血不足,风中脉络证
 讨教黄芪之秘用
 神应散(《保命歌括》卷十三引《青囊杂纂》
 请教桂枝“透营达卫“的含义
 二、 如何进行传统医药机构、人员、技术准
   触屏版       电脑版       全站搜索       网站导航   
版权所有:医学全在线(m.med126.com)
网站首页
频道导航
医学论坛
返回顶部
Baidu
map