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推拿按摩:求双脚踝扭伤的按摩方法
来源:本站原创 中医理论数据 字体:
今天下午去踢足球,由于许久没有运动,导致双脚的脚踝扭伤,请问各位有何妙方??? 谢谢...
-----------双手腕部压痛点重按.重推,并配合活动双脚.
-----------谢谢...现在脚已经消肿了,,好方法...
  在手大鱼际根部找到一特别痛点,都揉肿了,,当天就止痛不少....
-----------
原帖由 fangxb0608 于 2008/5/1 10:38 发表
谢谢...现在脚已经消肿了,,好方法...
  在手大鱼际根部找到一特别痛点,都揉肿了,,当天就止痛不少....

将双手泡在较热的水中,再做推按,既活血化淤又可快速消肿!
-----------请教:   脚踝扭伤处虽然已经不痛,但肿还是没有消呀。。。。脚踝处还是肿的,但不痛。。。该用何法?谢谢
-----------
原帖由 wy5956 于 2008/4/28 09:18 发表
双手腕部压痛点重按.重推,并配合活动双脚.

X型平衡法
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原帖由 fangxb0608 于 2008/6/16 10:36 发表
请教:   脚踝扭伤处虽然已经不痛,但肿还是没有消呀。。。。脚踝处还是肿的,但不痛。。。该用何法?谢谢


患处淤肿,点刺放血!
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原帖由 赤那 于 2008/6/16 10:40 发表

X型平衡法

在手大鱼际根部找到一特别痛点
董氏奇穴中的小节穴!
-----------你好,我打篮球左膝盖扭伤,不能直也不能90度弯曲,现在只能微曲,时间两周有余,一直不见好转,而且膝盖里面似乎有积水,请问应该如何推拿按摩呢?谢谢了。

[ 本帖最后由 xiaosy 于 2008/6/17 11:00 编辑 ]
-----------
原帖由 wy5956 于 2008/6/16 17:58 发表




患处淤肿,点刺放血!


大哥...不会点刺呀,,而且那个地方有血管,要点得不好可万古严重呀..另外,请问可以用绣花针来点刺吗?
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