你的脾胃还好吗 2# 脾胃一旦受伤,五脏就没有活力了3# ~ 6# 脾升胃降得平衡 7# 养好脾胃是“治未病”的关键 8# 脾和胃都照顾好了才是真的好 9# 脾胃的好坏直接影响着人的胖瘦 10# 调理好脾胃是拥有“好面子”的前提 11# 脾胃健运是长寿的基础 12# 温补脾肾扶正气,四大穴位是灵丹 13# 掌握食物属性才符合脾胃的养生之道 14# 五味入五脏,五味均衡保健康 15# 饥饱无常是脾胃受损的导火索 16# 让三餐成为脾胃健康的基石 17# 吃得好才是福 20# 主食是补气血的主要原料 21# 几乎所有的豆类食物都可补益脾胃 22# 甘甜的食物适宜补脾胃 23# 助人为乐的足三穴里是你身体的“恩人” 24# 内庭穴擅长泻胃火 25# 正确使用梁丘穴可缓解胃酸和腹泻 26# 按压气舍穴可缓解恶心和打嗝的问题 27# 天枢穴是腹泻的克星 28# 丰隆穴不丰隆,实为减肥大穴 29# 小孩爱流口水可多按地仓穴 30# 犊鼻穴是膝关节病的克星 31# 上巨虚穴是治疗腹泻的常用穴 32# 承泣穴是眼睛的保健要穴 33# 四白穴是治黑眼圈的高手 34# 头维穴是维护头部健康的保健师 35# 脾虚的人可以找太白穴来助阵 36# 三阴交的两大超级功效 37# 艾灸隐白穴治崩漏 38# 按摩血海穴可以调理月经问题 39# 消化能力弱可取大都穴 40# 胃痛、胃反酸时可找公孙穴 41# 漏谷穴可以对付消化不良 42# 按摩阴陵泉穴可除长夏暑湿 43# 久坐者按摩大横穴可健脾防伤肉 44# 地机穴可健脾渗湿、调理月经 45# 日常养脾胃应该多动动脚趾 46# 熊戏大补脾胃法 47# 常练太极拳可调养脾胃 48# 小散步,大健康 49# 八段锦养脾胃妙法 50# | 手到病除的健脾开胃法 51# 脾胃虚弱的人平时可多捏脊 52# 多做叩齿咽津运动强肾又健脾 53# 脾胃是对情绪敏感的反应器 54# 结肠有时也是心情的一面镜子 55# 压力是造成消化不良的主因 56# 打嗝也多由坏情绪引起 57# 消化性溃疡与情绪很有关系 58# 思伤脾,最好的解决办法是以怒胜之 59# 学会笑是给脾胃的最好礼物 60# 四季脾旺不受邪 61# 长夏湿邪在作怪,健脾除湿是关键 62# 腹式呼吸是养脾胃的法宝 63# 灸脐法善治脾胃病 64# 葛花饮养胃又解酒 65# 夏季多出汗容易伤心伤脾胃 66# 清淡的饮食养脾胃 67# 饱餐后性生活更伤脾胃 68# 过度劳倦导致脾胃失常 69# 药物中毒最先损害胃气 70# 摄养、远欲、省言 71# 简单的山楂汤治好了小儿厌食症 72# 健脾美白当数三白汤 73# 生冷食物伤脾胃,可用半夏枳术丸来治 74# 鸡内金帮营养失衡的孩子找回健康 75# 茯苓——慈禧都偏爱的美食 76# 甘草是药中之国老 77# 人人都应该精神百倍 78# 脾胃差容易与感冒结缘 79# 高血压并不可怕 80# 脾胃失调惹“脂”上身 81# 脾虚失健是糖尿病发病的根本原因 82# ~ 83# 胃不和则卧不安 84# 肌无力多是脾虚惹的祸 85# 补脾以治咳嗽 86# 痰为哮喘的“宿根” 87# 让中气每一天都固护好胃 88# 献给慢性胃炎者的福音 89# ~ 90# 让准妈妈一天比一天舒服 91# 产后可以不水肿 92# 从根本上告别肥胖 93# 可以还原的美丽 94# |