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妇幼课堂:我也不知道啥情况
来源:本站原创 中医理论数据 字体:
本帖最后由 宛畅 于 2012/9/16 19:56 编辑 www.lindalemus.com/wsj/

结婚之后我就一 直没上班了,后来就一直在家带宝宝,现在宝宝快一岁了,但是我心情却很烦燥,老是控制不住的想发脾气,我以前是很淑女的那种,说话声音都很小的,现在却变成了一个动不动就想发脾气的悍妇,不知道是不是一个人带宝宝累的,我才22岁,我感觉脸上开始上斑了,而且头发掉的也很多,头皮屑就更不用说了,我感觉有点像头皮癣,特别是前面一抓就像在散面粉一样,我真的很苦恼,我现在还怀凝我的肝有问题 因为我经常和老公生气,还有我的右腿膝盖和膝盖以下的地方老是青一小块一小块的,没撞到,不疼也不痒,过几天自己就没有了,不过不久就又有了,也不知道是怎么搞的,反正现在在家带宝宝带的我心情真的差到了极点了,因为老公上班早下班晚所以一天到晚都是我自己带的,我在这边没上过班所以也没有认识的朋友,经常也没有一个聊天的人,和老公生气了,有委屈了都是一个人憋心里的,我想我掉头发和头皮屑是不是就是这样来的呢,不知道有没有什么方法来治呢,我就是把自身的毛病写出来,写的很乱,能看懂的给支支招……
-----------點按  陽陵泉  太沖  足三裡  神闕  氣海  關元 三陰交 。僅供參考!
-----------回复 庄野医 的帖子

要天天按吗,这里面我就知道足三里在哪,其他的都不知道
-----------肝气郁结,虚火不降
----------- 本帖最后由 庄野医 于 2012/9/17 19:15 编辑 www.lindalemus.com/shiti/

回复 宛畅 的帖子

可以天天按,連續5天或者7天后休息一至三天,每穴每次的點壓不得少於三秒。穴位您可以搜搜有關穴位的動態穴位圖。
-----------
宛畅 发表于 2012/9/16 19:54
结婚之后我就一 直没上班了,后来就一直在家带宝宝,现在宝宝快一岁了,但是我心情却很烦燥,老是控制不住的 ...

感覺妳的肝有氣鬱﹐此時驗血檢查可能都正常﹐還沒到器質性病變﹐用點逍遙丸疏疏
肝﹐看看。此外要注意的是家中傢具擺設有無窒息感﹐調整一下房間佈局﹐看看能
否讓自己心情舒暢些。

若長期吃藥﹑針灸等等都不管用﹐要考慮環境問題﹐有無甲醛和其他化學污染。傳
統上﹐還有風水一說﹐主要考慮藏風聚氣的問題。聽說台灣胡一鳴先生不錯﹐在大
陸開班﹐我完全不認識他﹐只是聽說﹐妳可以網上查查看。若用他﹐請上來反饋一
下結果好壞如何﹐以便後人參考﹐因為這方面好壞出入非常巨大。


-----------简单讲,就是肝郁啦.我也是这样的,有时候有点怀疑我是不是会得神经病.火大得控制不了.甚至有几次狠狠摔了儿子的玩具.特别容易对亲近的人发火.很大脾气.其实每次事后又特别后悔.觉得自己不是一个好妈妈.一是带孩子累的,二是肝郁和心情情绪相互形成恶性循环.这个一定要靠自己控制和调理心情.当然适当的按摩也是有帮助的.我现在好很多了.要发脾气的时候要控制,往好的方面想.慢慢就会好转了

-----------首先要把自己的心调整好,带孩子是多好的事情呀,我就是一手带的,有空我们可以QQ聊呀,你带孩子不要老呆家里,要带他出去玩,这样他见识多,你也不无聊,兴趣是培养的
-----------五脏缺血引起的焦虑。
-----------调整心态,多参加户外活动,多与人进行交流
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