我从小的时候，大概十二、三岁开始，比较容易打哈欠，即使睡眠好的时候也是如此，一直弄不明白是什么原因，也曾经去多家中西医院看过，没看出个什么病。去过的有省级中医院有2家，还去过某军区总院（该军区总院是全国四大军区之一，我想当然的认为它的水平还是可以)，都没看出是什么问题。记得有一个老医生干脆说：没什么大不了的，不用开什么药（我心想，要是医生都这么说，估计人人都可以当医生了)。那时候我一直怀疑这样的病和肾有关，但是跑了那么多医院也没有一个医生说到这些。现在慢慢自己学点中医，今天终于在《内经》中找到答案-------------《内经》第二十三篇说到“五气所病，心为噫，肺为咳，脾为吞，肾为欠，为嚏，胃为气逆、为吵、为恐...........”，不觉恍然大悟，原来给我看病的那些医生估计对《内经》的研究是很少的。现在我的病因是找到了，接下来还不知道怎么治，各位高人如有知道的，能否指点一二，不胜感激.

[ 本帖最后由 fangzhijian 于 2009/11/13 16:55 编辑 www.lindalemus.com/sanji/]
－－－－－－－－－－－關鍵是出了打哈欠你還有其他什麽問題么??如果沒有下午五六點鐘的時候睡一覺試試看
－－－－－－－－－－－关注。。。。。。。我也是一样，常年哈欠连天的，难道是肾不好？
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同感
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其他的问题就是长期睡眠不好，严重的时候连续几天都睡不着，一般的话一天只能睡个4、5个小时，有过伤精史，我想这2个方面是很主要的原因了。现在学学中医想把自己的习惯改过来，养成良好的起居、饮食习惯，少犯错，我想能调好的吧。
－－－－－－－－－－－睡觉时间的长短与质量可不一定成正比。
我觉得与心可能也有关系，总之个人觉得不单单是肾
－－－－－－－－－－－看了这个帖子，哈欠马上来了。哈哈！中午没有午休，今晚早点休息。哈哈！

我弟弟52岁，经常老是打嗝，一打就很难停下来，不知什么原因。请教各位老师，帮出谋划策。谢谢各位老师！

[ 本帖最后由 moni 于 2010/2/25 16:00 编辑 www.lindalemus.com]
－－－－－－－－－－－按压足底涌泉穴和足侧太溪穴、撮古道（提肛)、叩齿、小便时咬牙不说话、搓揉耳朵，等等，都是补肾之法，贵在坚持