凡用艾叶须陈久者,治令细软,谓之熟艾。若生艾灸火,则伤人肌脉。故孟子云∶七年,求三年之艾,拣取净叶,捣去尘屑,石臼中木杵捣熟,罗去渣滓,取www.lindalemus.com/shiti/白者再捣至柔烂如绵为度www.lindalemus.com,用炷燥则灸火有力。