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初学教室:左右鼻道
来源:本站原创
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我看过的瑜珈书上写的不太一样,
说是左鼻道阴,右鼻道阳。两鼻道不同时运行,每两小时一次替换。睡眠时,鼻道运行,睡眠安详;右鼻道运行,百梦缠绕!
-----------同问。。。。。
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