我住的小区是单位的房子，所以人也比较熟悉。一位老太太说：我看身体不在锻炼不锻炼，我看到有人退休前后，锻炼身体很积极，早早就瘫痪了。据我了解，确实是这样，坚持锻炼的人，反而过早瘫痪。有的是因为风湿，也有糖尿病引起的脑中风。得出这个结论的老太太，身体比较瘦，平时不锻炼身体，仅仅是早上赶赶集做做饭，至今已80了，身体还可以。难怪她有这种看法。
         在我们小区还有一个男的，平时不仅身体好，早上坚持锻炼身体，太极拳太极剑，耍大刀无所不会，又积极参加老年大学的活动，在退休的男的比较跃。有一年夏天他回东北老家避暑，得了感冒就发烧，因为他平时身体好，一开始不很重视，后来发烧一直没有止住，就赶快回单位继续治疗，结果西医中医都诊治过，一直不好，据说身体的脏器都烧坏了，没出一年，就由病危到病逝。年仅70岁。对他的死大家都觉的震惊。
         象这种典型的例子，还有一些。我觉得无论原来身体好不好，有病就得抓紧时间治，万万不可粗心大意。

－－－－－－－－－－－这种例子毫无意义。
－－－－－－－－－－－人有没有健康的意识和对疾病的警觉，我觉得这个很重要。
－－－－－－－－－－－锻炼要适法。有些锻炼方式如果让你感到不舒服就要换……
－－－－－－－－－－－ 本帖最后由 gnwd 于 2012/9/18 11:05 编辑 www.lindalemus.com/jianyan/

基本上我还是部分同意LZ的看法的，例如，我老婆就不锻炼，身体比我好多了