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养生秘旨:漱唾诀
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行功时将舌抵上 ,舐久则www.lindalemus.com生津,津生则漱之,漱之则咽下四分,留下六www.lindalemus.com/shouyi/分,以俟火炎而润下,如平常时,漱津满口,分为三咽,泪然有声而下,不必存留。

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