我在论坛潜水了很久。对中医各种疗法都想尝试。从周尔晉的针灸指压疗法到传承的拔罐疗法。若石足疗。张仲景的
伤寒论，医
盲的马步站桩，摇臂功。野医的治
脱疽方都在我的眼前打开了一扇窗。让我感到欣喜若狂。
在网购的真空罐到地当天就开始在自己身上实验。
我打算把我的拔罐感受记录下来。
3.22 晴
两点过快递把罐送到。马上按传承的开罐图开始拔。过程中感到痛。但坚持了40分鈡。大椎和肩井都是乌紫的。脚上站不住。取下后觉得胃不舒服。顺手在檀中上了一罐。10分钟后就觉得很痒。取下才发现出了好多水疱。但胃要舒服多了。
3.23 晴
下班回家就把罐打上了。在承扶，委中都出水疱。带脉上的一罐出了血疱。檀中穴依然出水疱。还有每天都能大便。平时要两到三天才便的。
3.23 晴
昨晚下了一场大雨。今早的空气感到非常干净。回家后检查昨天出疱的地方发现檀中的疱已结痂。但带脉上的疱还在。（昨天都挑了的。把水挤掉后洗了澡)
－－－－－－－－－－－3月24日，晴
睡觉总感到罐口出疱的地方隐隐作痛。不过都能忍受。今天又没大便。手上的甲印从两个大拇指才有。现在右手食指和中指有一点点白的印子
－－－－－－－－－－－3月25日，晴
脚上还是站不住。左手劳宫穴能站住。但右手不行。后背的神道开始出疱。
－－－－－－－－－－－3月26日。阴
今天下午两点过开始上罐。坚持了40分钟。后背的罐取下后继续在檀中上罐。建里，神阙，关元都上罐。大包，带脉继续上罐。40分鈡后。取罐。建里，大包，带脉都起了疱。
挑破放水后 洗澡。吃饭前感到右边腹股沟有点隐痛。但能忍受。
－－－－－－－－－－－强悍啊~第一次就起疱了哈~这样排毒快,恭喜~
脚底(脚心或者涌泉)用水抹湿,罐里再放一点水就不容易掉,我老公这样给孩子拔脚孩子说要在被单用力蹭,或者用手拔否则是不会掉的; 我呢，有时怕麻烦,往罐里哈气,你想当时是水蒸气,拔上后在罐壁上凝结成水,压力减小容易吸附..这个也是个方法.
还有小
猫发明的用面团放在罐的边缘再上.效果也好.但是我觉得麻烦没试过..
感觉脚底的罐非常重要，一定要上啊!
－－－－－－－－－－－3月27日，阴
今天起床感到右边牙龈痛。两眼都有眼屎。好像热好重的。上班途中感到内急。到单位后大便一次。还是不成型。但便后感觉挺舒服。
下班回家后又是先按开罐图拔的。因怕老公反对。都是自己用连接管自拔。40分钟取罐后发现右边的承扶，委中出了两个大疱。又在前面昨天拔的地方继续拔。檀中发痒，有黄水，在右边髋关节的罐出现了白色泡沫。其他地方还是或多或少都有疱。只有肚脐天天拔都没什么反映。40分钟取罐后洗澡。
感觉好累，起泡的地方衣服摩擦着都有些痛。但还能忍受。
脚上还是不好上。
谢谢redred 的关注和鼓励。我其实只是想把我的情况做个记载。
平时都很少写东西了。
我每天都在吃固元膏。原来因为减肥晚上都没吃主食（已坚持5年了)。现在每天晚上要吃一小碗黑米粥。
不知出现上火是否是排病反应。
－－－－－－－－－－－3月28日，阴转晴。
今天始终感觉檀中好痒。下午先上背上的罐，左边肩井出了两个小疱，大椎下面的罐出了黄水。左右承扶都出大泡。右边的委中有点黄水。在两边的臀部都拔出了小半罐血水。还有血丝。取下后继续在檀中到关元上罐。两边腋下分别上了两个。40分钟后取罐。檀中很痒。但啥都没出。腋下出疱很多但都是小疱。挑破后洗澡。
今天眼屎较少。大便一次。
－－－－－－－－－－－3月29日，阴。
今天在右后臀的罐里拔出了白色泡沫（像唾沫)，靠近髋关节的罐拔出了红色果冻样物质，衣服摩擦伤口觉得好痛。
背上很多疱，挑破后出黄水。
在论坛贴里看见出的东西我好像都出了。
感觉不知何时才能拔不出东西了。才能得到一个好身体。
今天早上大便一次。
－－－－－－－－－－－看了你的日记感觉你太急于求成，拔罐几乎是一天一次，你有没想过自己的身体能否受得了，长此以往体内的真气都叫你拔没了，反而达不到治病的目的
－－－－－－－－－－－楼上说的有道理，虽然传承老师说是要天天拔，但我觉得还是间隔一段时间的好
