这几天躺在床上的时候，我想起了有些病痛需要灸关元，肚脐，会让全身温暖，可能会逼出一些寒气（我猜想的)。昨天用暖宝（暖手袋)插上电，加热。等差不多的时候，断电。然后，拿来就贴到肚皮的肚脐位置。这时候，觉得从后背和四肢开始隐约出汗。
我想到一个问题。如果用这种方式替代灸，不知道好不好。优点是：可以热敷需要加热的位置；干净，环保。但不知道有没有我没想到的坏处。
谢谢啦！
－－－－－－－－－－－暖宝（暖手袋)与灸法自然不可同日而语，灸法所用的艾叶能通十二经，行气活血化瘀有药物的作用，而且灸法点燃艾叶，其热量穿透性极强，渗透力深，这些都是暖宝（暖手袋)所不具备的。当然暖宝（暖手袋)取暖还是很好的，放于一定的部位，还是有一点的效果的，但却无法与艾叶的疗效相比拟。
－－－－－－－－－－－同意楼上的观点！
－－－－－－－－－－－你作了好的尝试。如果暖宝下面再放一个导药袋，也包括有艾绒或艾叶粉，通过热传递发挥药物作用，会有更好效果。你走前了一步，我正寻找最小型的暖宝，可以固定在穴位上，那样行动就自如啦！可以肯定没有坏处。
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与其这么繁琐，不如直接温灸即可。
－－－－－－－－－－－我是这样理解的。
因为艾灸不是很方便。比如要是艾灸肚脐，最容易发生的事情就是灰掉到床上，或者沙发上什么的。这比较危险。此外，艾条燃烧会冒烟，起初我以为是外面包的纸发出的烟，后来去掉外面的纸，仍然有烟冒出，这会影响别人，有人怕呛。我们艾灸的时候，有时候需要垫上姜片，何况艾条也不是直接放在皮肤下方，所以也没有熏的效果，就是烤的效果。所以，要是有比较小的暖手宝那种东西，材料当然希望是无毒无公害的。温度也可以调节到很高，至少皮肤认为很高，温度高了皮肤也承受不了的。
昨晚我又试了一下。暖手宝的温度一开始比较高，我顺手放在一边过了一会儿钻到被子里。然后把暖手宝放在肚脐和丹田的区域。顿时觉得四肢发热，有出汗的感觉。我没艾灸过肚脐，不知道这两种四肢发热的感觉是不是相似。如果是，那可以认为功能在这点上相似吧？
－－－－－－－－－－－如果把活血化瘀的东西敷在穴位，覆盖上一层保鲜膜或者防止挥发的，然后再放上暖宝呢？
－－－－－－－－－－－如果把活血化瘀的东西敷在穴位，覆盖上一层保鲜膜或者防止挥发的，然后再放上暖宝呢？
可以 我使用导药垫 温度在40-50度之间  可以的 使用热水袋不方便 刚开始 温度高 最好温度低
－－－－－－－－－－－哦，没用过这种导药垫。觉得可能不好固定吧？
保鲜膜是在一次火疗的时候，发现很好用，所以想如果这儿用应该是异曲同工吧。
我已经拜读了您的博客。呵呵
里面有很多东西都想阅读，有时间挨个看一遍。:-)