感谢青岛崂山区久而久之灸馆灸疗师带来的新的隔姜灸方式
我试了一下觉得是不错的灸疗体验，把具体操作，效果，适宜等作出，在神灸堂博客与大家分享。
常规隔姜灸与这种隔姜灸区别：

隔姜灸：在艾绒灸的基础上加上姜的药性。生姜，归肺脾胃经，对于祛除脾胃肺寒气有很好的作用。艾绒，用于艾灸，通12经，温润不燥，通经扶阳。姜与艾二者结合，效果倍增。

与传统隔姜灸对比优缺点小乔个人的看法：
劣势：
1.操作麻烦些，用料多
优势：
1.姜切碎姜汁易渗出，姜量大，助艾绒补益阳气之力倍增
2.姜面积增加，增加了穴位覆盖（减低穴位辨识难度)

操作：

选姜要用新鲜姜（多汁)，用个头大的生姜。
备齐后材料：纸壳围圈一个，长把铁勺一把，陈年艾绒若干，生姜碎末一小碗
注：这里推荐用8比1级别陈年艾绒，不要用金艾绒。金艾绒过于细腻，燃烧温度底，携带的阳气，力量不够。




过程中小乔一点个人感受：因为铺姜厚度较厚，刚点燃艾绒感受不到热量，3,5分钟后热量开始渗入，因为艾火配合姜汁，感觉力量很足，整个一片都很热。艾绒熄灭后，热量依然可以保持很长时间。
用勺子控制艾绒的燃烧旺衰，进而控制温度适宜。




一次隔姜灸可以做50分钟，放入艾绒量酌情控制。做完取下姜和艾绒后，热量渗入身体感，依然可以保持半小时左右（个人认为是姜汁在艾火催动下留在皮肤的感受)
整个隔姜灸做下来，舒适，温暖。是一种不错的治病，保健方式。
适宜人群：
女士痛经，月经紊乱，内分泌失调，盆腔炎，卵巢囊肿，子宫肌瘤，体寒，手脚凉，粉刺
男士前列腺炎，肾虚阳痿，性功能保健
各类人群胃病，胃痛，胃胀，腹泻，便秘
寒湿，肾虚引起的腰酸痛等
使用频率：
治疗疾病期间，一周2次；日常温养阳气保健每周1次即可

－－－－－－－－－－－图说隔姜灸
－－－－－－－－－－－看不到图