广西多山，瑶族的主要分布区域。巴马附近的主要少数民族就是瑶族。细分又有“盘瑶”、“山子瑶”、“顶板瑶”……，为了寻访最原始的风貌，我去的是居住在大山之上的“过山瑶族”。
从巴马长寿村出发，在瑶族老人带领下，一路向深山去，想看到深山中的瑶族生活，采药生活，随小乔一起爬上山吧！



过山瑶世代居住于山上，没有路，主要以红薯，玉米为食。翻山越岭是他们生活的家常便饭，日出而起，日落而息。单是这几条，想想怎能不长寿？

随着旅游业的发展，巴马周围的山都在修路，村民们每天都在忙碌着，希望路通到自己山上的寨子。




老婆婆年纪一大把了，背着孙子，搬石头干活都没问题。这边不仅仅长寿，而且长寿的健康，8,90岁的人多也会继续下地劳作。



寨子里没有到上学年龄的小孩子也在帮着修路，可能没怎么下过山，很少见到外人，看到我们就一直不停的笑。你看照片上红衣服穿雨鞋那位，捂着嘴，简直要笑掉牙。重重的大山，回荡孩子们的笑，感觉棒极了！



爬了许久的山，终于到了过山瑶族的寨子。村民害羞，但其实很朴实热情。这里鲜有游客到来，很纯净。




敲开一位村民的门，热情的一家子都来打招呼。刚坐下，就端上一脸盆的地瓜请我们吃。地瓜长的破破烂烂，可味道却比城里吃的好太多！滋味应该用丰富来形容吧，闭上眼口中细细的品，仿佛看到的就是这大山，这土味十足的寨子，和村民的笑容。


村子里男丁多数去城里打工了，家里只有老人，孩子和女眷。



村里的习俗，他们基本过年才会杀一头猪。于是过一年，就留下一排猪牙骨头，记录年份。这家人是18年前娶媳妇盖了现在的房子。



山里种的一点小青菜，白水煮了就吃。
印象最深的是那盘炒肉！！从没吃过这么有味道的猪肉！如果不是自己体验过，我永远无法理解，食材本质好，即使很普通的做法，它本身的丰富味道，就可以让你吃到闭上眼睛嘴角上翘享受！
从这一点有没有觉得我们生活在城市的人好可悲？




在当地老瑶医带领下，继续向大山深处进发。老瑶医不允许拍照，他认为镜头对准，会把人的灵魂带去。只能留一张我的照片。

在巴马住的这段时间，仔细了解了当地的瑶药市场。混乱的很，因为巴马长寿村火了，外地人很多来养生，养病的。古老的村子也就随之产生了大批“瑶医”“高人”“瑶药”。五花八门。

避开这些所谓的“神人”，“神药”。我带回了一些老寨子的瑶药。我先试验用1个月，之后来分享体会。
暂时的认知是，炒作有些过度，没这么神。
不过，几千年的山中生活，他们与外族接触很少，流传下他们自己民族的智慧，医药，肯定也有自己独到之处。