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养生导引秘籍:疝气门
来源:本站原创 中医理论数据 字体:

一法∶挽两足指,五息止,引www.med126.com腹中气,去疝瘕,利www.med126.com孔窍。

一法∶坐舒两脚,以两手捉大拇指,使足上头下,极挽,五息止,引腹中气遍行身体,去疝瘕,利诸孔窍。往来易行,久行精爽、聪明、修长。

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