天鼓者,耳中声也。以两手心紧按耳门,以www.lindalemus.com/jianyan/指击其脑户,常欲其声壮盛,相续不散。一日三操,有益于下丹田。或声散不续,无壮盛www.lindalemus.com/shouyi/者,即元气不集,宜整之。