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黄帝内经:农民冬夏要如何养生?
来源:本站原创 中医理论数据 字体:
我有一亲戚在冬夏要进行大量的劳作。湖北人,冬天要早上3、4点起床,下河摸鱼。夏天要种地种西瓜。这样要如何养生?请用内经的知识进行分析指导。
-----------望高人指点一下
-----------谈点拙见:
不妄作劳。劳逸结合。
春夏养阳,切勿贪凉
秋冬养阴,避寒就温

冬天要早上3、4点起床,是为了干活,只要睡的早,没什么不可以

冬天下河摸鱼是不是嘴馋啊。
-----------都是为了家和生活,没钱过日子,家里一年要花多少钱你知道,又怕生病,所以请教大家一下,望多多指导一下.
-----------这样比较麻烦.没钱又没条件食补.唯有尽量作好防护措施.
-----------问题就是要问如何做好防护措施.
-----------哎。这个是个技术活。
-----------都是生活所迫啊。。。。。。。
-----------为生活所迫,冬夏的时候忙,是不是可以在春秋的时候调理一下呢?
-----------这正是我想要问各位的问题。现在种田的真的很辛苦,会养生的人很少。有时小病拖到大病。有没有人说一下吧,如何养生
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